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佳佳倾听
9天前 倾听者 关注得而不喜，失而不忧
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我们永远不要在自己所看重的事情上，投入不切实际的期待，附加不着边际的价值。我们无法找到一种绝对的确定性，因为人生唯一确定的，就是不确定的人生。
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拖延的理由有很多种，最让人心疼的一种，大概就是“我必须完全做好一件事，才敢向人交代”。他们不是因为不负责，而是过于尽责了。
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人需要确定性，但人生总体又是不确定的。解决这个矛盾的办法，就是把大的不确定转化成相对短期的、阶段性的确定。
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积极的行动会开启一条“行动让人的状态变好，状态变好又带来更多积极行动”的正反馈循环链路。与之相反的就是“向下螺旋”的恶性循环:因为心情不好，导致什么都不想做;因为什么都没做，导致心情更差。
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生活总是让我们遍体鳞伤 但到后来 那些受伤的地方 一定会变成我们最强壮的地方
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得而不喜，失而不忧
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埃里希·弗洛姆在《爱的艺术》中一针见血地指出，大多数人并不寻求爱，他们寻求被爱，因为被爱似乎更容易、更舒服。爱需要努力、自律和承诺。被爱似乎是一个可以解决一切问题的礼物。如果有人爱我，那么我就很重要。那么我就值得存在。
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当潜意识没有进入到你的意识时，将是你的命运。
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人生的幸福就在于忠于自己，就是意味着要对自己有清醒的认识，只有当我们真正的了解自己，才能够做出符合自己内心的选择 。
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我们终其一生都在寻找 与自己灵魂相似的人， 若幸运，会找到; 若不幸，便学会独处。