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人类要管理自己首先有必要了解自己,而学习心理学便一个了解自己的途径,尽管不是每一个人都要成为心理咨询师,但是每一个人都可以学习一点心理学来认识自己,调解自己的情绪与行为!
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语言,既是我们的疆界,也是我们的居所,更是我们的牢笼。一个人的话语中,往往埋藏着他的思考与企图,情绪与欲望,包含着他对外界的猜测与理解,期待与恐惧。 一个人的可能性,都在他开口之后的话语里。所以,要好好说话。那不只是为了别人,也是为了自己。
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在这个世界上,我们都曾经不遗余力地爱过一个人。 他让你受伤,让你失去爱,怀疑爱,但最终你会发现,你缺少的从来不是爱,而是爱的能力和勇气。
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世间无非两种事:关你屁事,关我屁事。 把这两种事的界限分清,就知道哪些是别人的事情不要管,哪些是自己的事情,不要别人管。 不要干涉人家,也别让人家轻易地干扰你,都是生活,活好自己就行了。至于别人如何对你,这个世界如何对你,那都不是你该操心的事情。
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这个世界,如麦基所说:一个人相信什么,他未来的人生就会靠近什么。你相信什么,才能看见什么。你看见什么,才能拥抱什么。你拥抱什么,才能成为什么。
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【名言分享】对于自我实现者,每一次日落都像第一次看到那样美妙,每一朵花都温馨馥郁,令人喜爱不已,甚至在他见过许多花以后也是这样。 ————马斯洛
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人类要管理自己首先有必要了解自己,而学习心理学便一个了解自己的途径,尽管不是每一个人都要成为心理咨询师,但是每一个人都可以学习一点心理学来认识自己,调解自己的情绪与行为!
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心理咨询是尝试用不同的视角重新再审视自己,对自己会有很多新的发现,我们人就是对自己了解的太少了,所以很多时候会有内心矛盾思想冲突,压力,各种心理负担。
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自律不失弹性,自由不过边界,可谓理想的人生状态。