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为什么说烦恼即菩提,因为烦恼的背后就是智慧。智慧不等同于知识,信息时代的今天知识唾手可得,但是智慧需要你自己经历后的生发得来的。 所以,如何才能生发出这个智慧?就是当你学会转念的时候? 当学会了转念,你对每次烦恼就会有清晰的认知和觉察,你会抓住每次的烦恼,来提升自己的智慧。 这就是所谓的,人心念一转,对生命觉知觉悟了,看到的烦恼就都转为菩提了,这是人生大自在的,大圆满的体现。 痛是智慧的因,转念是智慧的果。以情入道,烦恼即菩提。以病入道,烦恼即菩提。以财入道,烦恼即菩提。要知道生命中的每一个磨难,都不是为弄疼你的,而是为了唤醒你的。
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追求完美本身没啥大错,错就错在把它当成了衡量自己价值的唯一尺子,错在容不得半点闪失。 这就像背着一座大山走路,不抑郁才怪。 心病,还得靠解开心里的疙瘩——承认“够好”就行,允许自己犯错,允许自己是个普通人!
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你见过为五斗米折腰的人,也见过坚守原则寸步不让的人;你听过“难得糊涂”的劝诫,也看过“虽千万人吾往矣”的决绝。 价值观的意义,是给你一把尺子: 它可能不完美,却能让你在“对”与“错”、“得”与“失”之间,找到属于自己的平衡。 那些活得拧巴的人,往往是这把尺子丢了——今天跟着流量改标准,明天为了人情改底线,最后连自己都认不出自己。
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松浦弥太郎说得对:“所谓人生困境,不过是你胡思乱想时,错过了面包出炉的香气。” 不必等到功成名就才允许自己幸福。
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女到中年,看得多了,认知有了一定的水平,你就会发现: 曾经那些让你无比困扰、纠结、难过和焦虑的事情,其实也不过如此。 而自己当时之所以陷入那些内耗的情绪中,无非是不懂得自己才是人生的第一顺位!
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作为心理咨询师和职业生涯规划师,给小伙伴几点建议:一个人的最大资产就是她自己,投资自己才是人生中最值得的投资。 人生最大的贵人是努力向上的自己,内心笃定,就会自动屏蔽来自婚姻和外界的纷扰。 所以,人到中年,让自己变得更好,才是最大的远见!❤️肖老师
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不要纠结别人爱不爱你,真正的觉醒,是找回自己!❤️肖老师
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不是所有问题都有答案,就像你不是所有的委屈都能倾诉,咽下的泪水,终会化作前行的力量!❤️肖老师
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人生在世最好的状态就是学会独处,只有独处时,才能达到内心充实!
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真正成长很快的人,并非洗心革面,完全颠覆了旧识,而是在原有基础上,弥补了不足,迭代了认知,升级了配置。 极少有人做到将自己完全割裂,生出另一个自己,但有人做到缝缝补补之后更加完整与成熟!
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大恩如大仇,有过经过的就会懂了。 你以为的情份,在别人的眼里,早以变成了该尽的义务,那些不经筛选的善良,最后只会成为喂饱自私的饲料。 善良要留给值得的人!