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“ 人生在世,總有各種不完美的東西存在,這時候需要學會適當降低標準,不必太計較某些東西。放棄對自我的苛責與挑剔,才能獲得真正的自我,才能找到幸福和快樂。” 很多時候,不幸福不是得到的太少,而是計較的太多。有些人終生追求的東西只不過是慾望的象徵,是一場鏡花水月,到頭來只是一場空。 要知道,生活的目的在於發現美、創造美、享受美,而不該盯著完不成的極限、遙不可及的夢想折磨自己,最後陷入抓狂的境地,只能為難自己。 追求絕對的完美,一味苛責生活,只會離幸福越來越遠,嚴重的話,整個未來也不會修得善果。因此,在自己的能力範圍內追求優秀無可厚非,但非要完美無瑕就 是自討苦吃了。 生活中沒有絕對的完美,總是會有不如意。如果挑剔、抱怨、苛責,那麼苦日子就會一直延續。只有放開,坦然面對,然後接受,想辦法克服,才能重新找到幸福。 我們要學會放棄偏見,以平和的心態去接受挫折和磨難,這樣才會尋得心靈的平和。 我們要學會放棄偏見,以平和的心態去接受挫折和磨難,這樣才會尋得心靈的平和。 人生苦短,如流星劃過天際,為什麼要一味地苛求結果?無休止的挑剔與苛責只會增添更多煩惱,只能證明你是生活的弱者。 一個不懂得珍惜生活中的幸福,不去留意生命中種種美麗風景的人,即便是擁有再多的金錢和榮耀,再崇高的地位,他的一生也註定是痛苦和乏味的。 改變可以改變的,坦然接受不完美的,如此才能獲取自在人生。 放下挑剔,放下苛責,還自己一份坦然,你會發現人生充滿喜悅。
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對生活最大的尊重,就是安心於自己的安穩,不計較,不執著,不複雜,青山綠水自在住,一生簡單好生涯。 人性一個最特別的弱點,就是在意別人如何看待自己,這一程,希望你活得烈馬青蔥,不為他人的目光所累。事實是這樣,假如你不懂我,那錯的永遠是我,不必驚訝,連解釋都是多餘。 你還年輕,別湊活過,接下來的人生,還有萬萬種可能,這個世界只要自己開心了,就瞬間變得美好了,至於未來會怎樣要用力走下去才知道,先變成更喜歡的自已,再遇到一個不需要取悅的人,反正路還長,天總會亮。
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要始终记得自己是一个可以不断生长的人,要始终对生活、生命有敬畏,有期待,有相信,有开创。世界是流动的,不是为任何一个人设计的,它无时无刻不在变化。 ——梁永安
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“A man that flies from his fear may find that he has only taken a short cut to meet it.” – J.R.R. Tolkien Tolkien shows that avoiding fear is futile. Running often leads us right back to what we dread. Face it, or it finds you. “一个从恐惧中逃避的人可能发现,他只不过是用了一条捷径去面对它。”——J.R.R. 托尔金 托尔金表明,逃避恐惧是徒劳的。逃避往往只会让我们回到我们恐惧的事物面前。直面它,否则它就会找到你。
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我想看清一切,却依旧保持宽容;被所有人注目,却依旧保持独立;在不经意间变得更好;在忧郁中勇敢生活;在别人的快乐中感受自己的快乐;不从属于别人,却在别人那里生长;爱最好的,安慰最差的;永远不恨自己。 ——埃利亚斯·卡内蒂《人的疆域》
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Don't wait for external validation. Celebrate your own success; you are your biggest champion. 不要等待外界的认可。要庆祝自己的成功;你才是自己最大的支持者。
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勿空:師父,為什麼人會為情所困? 無師:那是他們對待感情的態度搞反了。 勿空:對待感情還能有什麼相反的態度嗎? 無師:對待感情,本應珍惜,但不執著,而人們往往是執著,卻不珍惜,於是為情所困。 勿空:什麼意思?這執著和珍惜不一樣嗎? 無師:珍惜一段感情,是讓我們對任何友情、愛情、親情都心存感恩,因為跟你在一起,給你愛的任何人,他們本不必如此。 勿空:嗯,是,那為什麼又說不執著呢? 無師:你看,任何一杯清水,放的時間長了,也都會變質,更何況人呢,所有事物都是無常的啊,沒有誰有義務愛你一輩子啊,即使他們想,也有做不到的時候,比如父母的離世。所以,當感情不在的時候,不要執著於任何人離開你的身邊,因為諸行無常。 勿空:嗯,因為諸行無常,所以要心存感恩。 無師:對啊,然而,很多人不懂這個道理,對待感情的心態往往是反的,不接受感情的變化,千方百計地想去抓住那已經不在了的愛;對於身邊的朋友、愛人、親人,百般挑剔、苛責,脾氣都發給了最親近的人,既不懂感恩,也毫不珍惜,於是最終事與願違,怨天尤人。你看,這不是全反了嗎? 勿空:啊!真是啊,人們的脾氣都發給了,孩子、朋友、愛人和家人,因為他會認為對方不會遠離,其實全都傷在心裏。 無師:所以,修行之人,面對周圍的人、身邊的感情,都應心存感恩,珍惜但不執著。
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“抛弃旧的东西是很难的,但是往往旧的东西会阻碍你们往前走。人生也是一样的,如何让自己往前走,有时候你不得不把自己最喜爱的,最熟练的东西放下来。我所指的放下不是抛弃它,因为,很有可能过几年以后你又把它拿回来了,只要是属于你的东西,它会永远跟随你,它不会离开的,只是你在不同的时候,你需要的是不同的东西”。 ——余华
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让你增加魅力的两个心法: ·一旦决定了,那就是最好的决定。坚定的心态让你熠熠生辉。 ·一旦发生了,那就是最好的发生,无忧无怨的心态让你轻盈清爽。 鲁豫说她是相信宿命论的,无论我们当时选择了什么,最终我们还是会回到这里。 “落子无悔”,可能会遗憾,但永远不会后悔。 “我为我的选择全权负责,我为我的人生全权负责。”
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对真正的成长而言, 最重要的是要认识到 你并不是脑海中的声音, 而是这个声音的倾听者。 如果你不明白这一点, 你就会纠结于无数的声音中 究竟哪一个才是你。 ——迈克尔·辛格 《清醒地活:超越自我的生命之旅》
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“过度分析他人的行为动机,本质上就是在瓦解自己的主体性。”《被讨厌的勇气》中说: 只要不关注任何人的动态,不揣测任何人的想法,不去设想一些没发生的事情,简单点,钝一点,慢一点,你会发现你过得很自在。 看别人穿的一身奢侈品大牌你勒紧裤腰带,也要置办一身。人前风光的代价是背后啃馒头。 一直都把注意力放在别人身上,情绪起起伏伏,全凭别人左右,导致过去的生活一点也不快乐。 因为过分关注别人只会消耗你自己的能量,要知道人的心神是非常宝贵的,你过分关注谁,就等于把自己的能量分给了谁。本质上都是在给别人传递你的能量,增强对方的能量场。 所以我们要做的是把注意力回收,放在自己身上。别人认不认可你,喜不喜欢你,对你有什么看法,这些都不要去关注,没有任何意义。尤其在你很弱的时候,你的注意力和心念更重要。只关注自己有没有更强,性格有没有更强,信念有没有更强,能量有没有更强,决心有没有更强,让自己强就行了。