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心安✨情绪情感
1天前 倾听者 关注我们所声称的问题，根本就是机会。生命就是成长的机会。
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你得学会真正接受并爱自己，然后你才能够更接纳也更爱他人。
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你得一直向内在看去，那里才是真正让你拥有一切的天堂。
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与内在小孩建立信任又紧密的亲密关系，是非常重要的。
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如果你厌倦了这周而复始地绕圈圈，也请你明白你真的能够停止这循环，你的工作只是做回你自己，并且放下。
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我们通常宁愿坚持说自己是对的，也不愿意让自己快乐与平静。
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如果你愿意承担百分之百的责任，你就能真正地将自己自由地释放。
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我们已经是完美的了，但我们的记忆却是不完美的。
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人们常常会欺骗你，是为了让你明白：有时候，你唯一值得相信的人，就是你自己。 你要学着做你自己，面对真实的自我。 只要能做到这一点，就没有任何人能欺骗得了你。
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时间不是一条直线，而是一个循环。 我们在其中不断重复着相似的故事，直到我们学会从中解脱。
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能平静地表达愤怒的人， 才是最厉害的人。 稳定了情绪，智商才有上场的机会。