女人最无敌的心态：事事甘心 不甘心，本质上是一种懦弱，拿不起、放不下、输不起。心太小，盛不下委屈，装不下成败，只被情绪左右，明知是烂人，明知没结果，明知毁自己，但就是不肯清醒，死死把自己困在茧子里，自降格局，找罪受。 女人最无敌的一种心态是，事事甘心。付出了就付出了，那是青春炙热；得不到就得不到，下一个更好；吃亏了就吃亏了，认栽离场，及时止损。女人，要有翻篇的能力，要相信自己值得一切美好，只要敢翻篇，未来皆坦途。 不要总是觉得自己付出太多，不要总是觉得自己吃亏，把事看远一点，人痛了才会放下，被刺穿了才会通透。真正无敌的女人，都是涅槃重生的，走过掏心掏肺、仁至义尽，最后，做自己的治愈者，事事看开，挚爱自己。

最高明的回击，是用情绪做盾牌，护住自己核心的稳定。 当恶意袭来，不必接招拆招，更不必跳进对方挖好的“价值粪坑”。一个眼神，一声冷嗤，一句厌烦的短句，足以让那点见不得光的恶意原形毕露。 你的不屑与厌烦，便是照妖镜，让魑魅魍魉无处遁形。 情绪是老实人最锋利的暗器。它无声无息，却能在对方心头炸开惊雷。当恶意披着伪善外衣靠近时，沉默的刀刃，远比喧嚣的辩解更有力量。

年轻的时候， 连多愁善感都要渲染的惊天动地。 长大后，却学会越痛越不动声色， 越苦越保持沉默。 因为知道情绪没用，成年人的世界， 任何事情都要独自面对， 单枪匹马是常态， 我们能做的唯有以沉稳之姿，破困境之局。

人性的本质：你越是老实、善良、心慈手软，就越有人欺负你；相反，你越是果敢坚决、特立独行，不服就干，就越有人欣赏你

真正的爱不会让你频繁受伤，值得的关系也不需要你不断降低底线。你的善良很珍贵，要把它留给懂得珍惜的人

40岁以后，不要被亲人折腾出大病 人过四十，太累。身累，心力不足，要扛，小病不断，要忍；心累，父母，要照顾，儿女，需托举。哪怕看透了亲情，也不得不维持。如此境地，一定要学会“自养”，尽量不让破败的身心，再受情绪之苦。 亲人，不一定是好人，亲人也会有浓浓恶意。人到中年，不要把自己继续捆绑在，亲情的深渊里。有些亲人，就是见不得你好，有些亲人，就是心里没你。有些亲情，就是偏心、不公、腐烂的样子，接受、释怀、自保即可。 不要被亲人，折腾出大病，哪怕骨肉至亲，也要认清、认命、认栽。人过四十，到了扛不住大病的年纪，任何人都不值得你，牺牲自己的健康。亲情的尽头，是生死，活着的时候，不亏心，不亏己，至于未来，自有天意，自有因果。

不要因为一点可能微不足道的小事否定自己否定你那早已确定过的朋友——由于那本就来之不易的情谊

人际关系的本质，是一场微妙的权力博弈。有人自带不可侵犯的气场，有人却总被当作软柿子拿捏。 人与人的试探，始于你能否守住自己的边界。你的退让尺度，往往决定了别人拿捏你的力度。

伤口结痂时会痒，成长也是， 那些让你坐立不安的情绪， 不过是心灵在伸展筋骨。 今天做不到的，明天未必做不到， 给时间一点时间， 它擅长把问号拉成惊叹号。 我们争不过岁月，也跑不过时间， 唯有以自己喜欢的方式， 过好每个日出日落。 生活最好的状态， 就是人静，物简，心安。

困住你一生的，从来不是世界或别人，而是你不肯放下执念，与过去和解…