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江离【咨询❤️陪伴】
6天前 倾听者 关注当你理解一句话，一定能理解“信仰不是神，它拯救不了任何人，而是你选择什么样的信仰拯救自己，拯救都是自己的事”
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理解自身的阴暗， 是对付他人阴暗面的最好方法。
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今天，请做一件事： 像对待最好的朋友那样， 对自己说一句： ‘你辛苦了，我在这里陪你。” —萨提亚的疗愈不仅停留在语言，更鼓励通过具体行动与自己建立联结。
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黑塞说： “每个人都是一个深渊，当人们往下看的时候，会觉得头晕目眩。” 原来痛苦与矛盾，本就是生命的常态。与其拼命对抗，不如像荒原狼一样，在撕裂中寻找属于自己的光。你的孤独，你的迷茫，都有迹可循，且并不孤单。
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「如果足够勇敢，应该继续扛起问题往前走。直到因果成熟自动脱落。人对问题的解决方式，不是试图找到答案，而是背负到可以卸除的那一天。」
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梭罗在《瓦尔登湖》里写道： 如果一个人跟不上他的同伴， 也许是因为他听到的是不同的鼓声。 成长，就是终于敢承认， 你不需要别人的认可来证明自己是对的。
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“怕输会紧张，想赢就不会”“失败的是你做的那件事，而不是你这个人”
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内耗就如一块橡皮， 在理想和现实之间反复摩擦， 最后擦掉了真正的自己。
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当你理解一句话，一定能理解“信仰不是神，它拯救不了任何人，而是你选择什么样的信仰拯救自己，拯救都是自己的事”
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人生的困扰大抵来自四个方面：不可避免的死亡，内心深处的孤独感，我们追求的自由以及生活并无显而易见的意义可言。 -- 欧文・亚隆
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人生每一步都是意义，要勇敢