顺境中善待别人，逆境中善待自己♥

感觉高于思维，思维只是对感觉的一种补充 将感觉和体验作为主人，思维只是仆人

一杯水你渴的时候贵如黄金，你不渴的时候它寡淡无味。 所以世间万物本没有对错，都在一念之间。

比夫妻生活更重要的就是拥抱，高频率拥抱的夫妻，有更少的相互指责，有更多的协作互动，拥抱能增强彼此情感上的链接♥ 每日拥抱大于等于3次的夫妻，三年内离婚率比少少拥抱的夫妻低37%，在有压力的时候，75%的人想要的不是建议而是拥抱，因为拥抱能给他带来支持感和力量感，大于20秒的拥抱，会促使身体分泌多巴胺和催产素的释放，让你产生安全和愉悦感，这些感觉会降低一个人的防御性和攻击性，让人变得更有活力更放松，会让夫妻变得更加信任和亲密♥多去拥抱你的爱人，他(她)才会感知到你的心

秋叶离开枝头，是自然亦是必然

与阳光的人同行，心灵得以温暖；和快乐者为伍，笑容常挂嘴边。 拥有乐观的心态是宽容、大度与善解人意的结晶体现。

梦境照进现实，现实允许梦境，该来的总会来，该走的都会走 任它存在任它消失♥

你一定要努力的让自己发光发热 因为你不知道谁会借着你的光走出黑暗

被击穿千百次，依然想温柔的拥抱这个世界 踏过荆棘，从未缴械投降

爱是这世界唯一的答案