你是谁，就会遇见谁，这就是惊人的吸引力法则。 人与人每一次的遇见都是我们内在吸引力相互碰撞的结果，唯有改变自己的特质，才能吸引来你想要的人，才能过上真正幸福的生活！

❤️亲爱的朋友，外面没有别人，所有经历都是自己内在世界的投射。 人生最大的和解，其实是与自身的不确定性和解。别再对自己怀恨，也别继续消耗怨气。该放下的情绪，该结尾的故事，不如学着放宽心怀。 允许一切发生，便不再沉溺于批判。看不顺的、不喜欢的、让你不悦的事，当你真的松开念头，也就随风而去。 内心越清明，世界越安宁。有一天你会发现，放过自己，就是拯救世界的开始。

世间最大的觉醒：当你知道世界是一场游戏，你的人生才真正的开始！

情感咨询 在男女交往中，自我价值闭环和尊重差异是关系长久稳固的关键，而不是条件登对或过度依赖对方。 1. 保持自我：每个人都应该保持自己的个性和独立性，不需要为了对方而改变自己。 2. 尊重差异：双方应该尊重彼此的差异，理解和接受对方的独特性。 3. 自我价值闭环：自我价值闭环的人能够独立照亮自己，再用余力温暖对方，而不是过度依赖对方。

现在好多女孩子得抑郁症，深究背后的原因，八成以上是来源于家庭。 抑郁症分很多类型，有一种在中医上叫“心脉受损”，需要花费很长时间来修养。 爱人如养花，要爱人，先爱己。 要养好自己的气血、精神，喝水、吃饭、睡觉……一样都不能少。 不能放任自己在糟糕的情绪里沉沦，要多出去走走，见更多的人，看更多的风景。 要学会和自己和解，放过自己，接受自己，停止内耗。

大自然是最好的“疗愈场”：晨光里的露水含“木气”，能疏解焦虑；夕阳下的麦田带“金气”，能收敛心神；雨夜的蛙鸣藏“水气”，能滋养灵性。女人在自然里，就像鱼回了水，不必刻意“懂事”，不必假装“坚强”，草木会听她的唠叨，清风会拂她的皱纹。 ​那些困在钢筋水泥里的女人，如“山地剥”卦——气场被楼宇切割得支离破碎；而亲近自然的，如“地天泰”卦，地气上升，天气下降，阴阳交泰，哪还有“老无所依”的惶惑？ ​终极玄机：归宿的本质是“气场自洽” ​说到底，女人的归宿从不是“某个地方”，而是“能让气场自由流动的状态”： ​​• 有“自我的方寸地”，是“气有定所”，不漂泊； ​​• 入“同频的社群圈”，是“气有共振”，不孤寂； ​​• 处“自然的场域中”，是“气归本源”，不枯竭。 ​这三个地方，藏着玄学“三生万物”的智慧：“自我”是“一”，立根基；“社群”是“二”，相扶持；“自然”是“三”，融天地。三者兼具，便如“坤卦六爻皆吉”，何愁无归宿？

什么是阳光型抑郁 ​阳光型抑郁的四个主要表现： ​1、表面平和，但特别容易在家人面前发脾气，随后就会后悔不已。 ​2、看起来阳光积极，内心却非常孤独，没有人可以真正的走进他的内心。 ​3、喜欢幻想，一边安慰自己，一边又深感绝望。 ​4、一个人孤独的时候会莫名其妙的哭，走不出过去，又看不到未来，感觉自己被困在了无底洞的最底处。

❤️婚姻并非是一个简单的情感寄托，更是两个人共同面对生活挑战的“事业”。它不该是跳跃阶层的捷径，而是通过合作、共生、互助来达成双方利益的契约。 想要通过婚姻一蹴而就地突破自己的局限，只是幻想。 婚姻并不是通往成功的捷径，而是生活中的一部分，是你与伴侣一起奋斗、一起成长、一起经历风雨的旅程！

抑郁不是懒，不是脆弱，也不是“想太多”，而是我们身上那副看世界的“眼镜”出了点问题。运动固然好，社交也有用，但如果认知方式不变，那就像在烂泥里打水漂，起不了波。 真正的解药，是学会换个脑袋想事儿。不是靠着咬牙坚持，而是用新的认知方式，重新理解这个世界，理解自己。一念起，天地宽；一念灭，心自安。

爱与包容理解，是抑郁症患者走出来的最快方法！ 但很难，无病呻吟是外人给抑郁症患者的标签！ 每个人都为了生存而努力，若不学会自救，你又如何生存下去呢？