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心安✨情绪情感
8小时前 倾听者 关注只有撇开对外物的追求，才能达到灵魂的所在。
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对于任何事务，要改变它，就要先接受它。
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要获得有益而持久的心理安全与宁静，所需要的是强烈冲突的大爆发。
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对最强烈冲突的克服，使我们获得一种稳定超然的安全与宁静感。
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世界上的风云大事，归根结底都不重要。 最重要的是个人的生活，以及对生活的感受。
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人类的所有成就都源于创造性幻想。那么我们没有权利轻视想象力。
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他人对我们的了解，常常胜于我们对自己的了解。
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要对这残缺的世界保持耐性，也别高估自己的完美。
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人类存在的唯一目的，是在纯粹的自在的黑暗中，点亮一盏灯。
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心理治疗的主要目的，并不是使病人进入一种不可能的幸福状态，而是帮助他们树立一种，面对苦难哲学式的耐心和坚定。
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只有撇开对外物的追求，才能达到灵魂的所在。