💕人生是一场修行，磨平了棱角，修炼了心性 ​人生就是一场修行，什么是修行，直到工作与生活拧成一团，满是焦虑，疲惫到抬不起头，才懂何为修行。 修自己的心态，磨自己的急躁，根本躲不开那些压得人喘不过气的事，只能劝自己，和挫败和解，和那个曾意气风发的自己和解。 少怨，少急，少执念，只为心里能有片不慌的角落！一❤️肖萧

💕女到中年，在岁月的沉淀中，逐渐认清婚姻里一个残酷而又真实的事实：没人会一直爱你。 年轻的时候，我们总以为婚姻是一场永不停歇的浪漫，伴侣会永远将自己捧在手心，爱意如同潺潺溪流，永不干涸。然而，当生活的琐碎如潮水般涌来，柴米油盐、孩子教育、老人赡养，每一件事都像一块石头，砸向曾经看似坚不可摧的爱情。 爱情在日常的摩擦中渐渐褪色，曾经的甜言蜜语变成了平淡的交流，甚至是偶尔的争吵。我们开始发现，那个曾经说要爱自己一生一世的人，似乎不再像从前那样关注自己的喜怒哀乐。 其实并非对方刻意变心，而是生活的压力让大家都疲于应付。但认清这个事实，并不意味着婚姻就失去了意义。相反，它让我们从梦幻般的爱情童话中清醒过来，以更成熟、理智的态度经营婚姻。 我们不能再将全部的情感寄托在对方的爱里，而是要学会自己爱自己。 我们可以在闲暇时光培养自己的兴趣爱好，读书、画画、旅行，让自己的生活丰富多彩。我们可以努力提升自己，在事业上追求新的高度，实现自我价值。当我们学会了自爱，我们便拥有了独立的人格和强大的内心。 婚姻不再是一场单方面的索取，而是两个独立灵魂的相互扶持。在认清没人会一直爱你的真相后，我们依然可以在婚姻中找到温暖与依靠，与伴侣携手走过余生！一肖萧

💕记住，生活是由自己决定的。 要是总被外界的变化影响情绪，就相当于被牵着鼻子走。 静下心来，按照自己的想法去打造理想的生活，才能实现梦想。人的一生，慢慢就会明白，有两种滋补，是你最需要的。一个是天补，一个是人补。 天补，是享受上天给予的自然能量，获得最好的山水滋养。人补，是遇见一个让你身心宁静的人，给你慢下来的能量。其他的，真的无所他求。 在平凡生活里修禅生活，先做一个素静、波澜不惊的人，是你的好运终将会来到！

长路漫终有归途，这路遥马急的人间，愿你历尽千帆，不染岁月风尘，愿你步履所至，总有繁花似锦 ！ 人生没有白走的路，每一步都算数，经营好自己的人生，感谢生命的馈赠，愿你我经历山河壮阔，依然觉得人间值得！

💕焦虑的根源其实是对未知的过度恐惧，总觉得未来充满危险和失败，可这只是你脑海中的想象。 你要学会打破这种思维定式，就像在迷雾中点亮一盏灯！

💕真正好的关系，从不是靠讨好换来。 敢失去，才会真正拥有；敢被讨厌，才能赢得欣赏。 ​你要记住：你的底线，就是你能量的边界。你的原则，才是别人如何对待你的前提。 ​这一生，唯一能陪你走完全程的，只有你自己。不为自己站台，就永远活在别人的剧本里。 ​从今天起，温柔而坚定地做自己的靠山。你比自己想象的，要有力量得多。

💕选男人的时候，第一条标准就是“他到底认可不认可你”，而不是“他有多喜欢你”。 ​​因为，喜欢你的人，不一定懂得尊重你。但一个真正认可你的人，绝对会一直爱你、挺你、看见你。 ​他不会因为你哪天没化妆、讲话太直接、拉个屎太臭，就觉得你掉价。因为他爱的是你这个人，是你背后的价值和灵魂，而不是那点肤浅的表面光鲜。 ​他会把你放在心上，把你说的话当一回事，他的每一句肯定、每一个支持，都是在帮你筑梦，给你能量。 ​你会因为他的肯定越来越自信，越来越闪耀，吸引更多更好的人事物，这种爱才有价值，才值得拿命去爱。 ​但如果你选到一个根本就不认可你的人，那才是你人生的灾难开端！

💕一个人如果在关系中没有边界，没有反击机制，另一方会本能地轻视、忽视，甚至压制他。 也就是说：你越没有“伤害他的能力”，他越会把你伤得体无完肤。 你对关系越投入，他越毫无敬畏。你越不设底线，他越毫无顾忌。 亲密关系中最舒服的状态，是“我能伤你，但我选择不伤”！❤️

💕一个人最有魅力的时候就是对周围的一切变得不在乎！ 永远不向任何人证明自己！ 内心强大，性格就会变得温柔，精神松弛了内心就会变得平静，不在乎他人的评价，永远有自己的节奏和步伐，在自己的世界独善其身，在他人的世界里顺其自然！一❤️肖萧

💕断舍内耗 悦己为上 别任由消耗你的人和事缠着自己 与其在繁杂里疲惫 不如把目光拉回自身——取悦自己 才是终身浪漫的真正开始