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你越是放松, 结果往往越好, 人生就是很神奇, 当你能够放松下来, 反而更容易得到好的结果。
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✍师说: 命运想送你更多礼物,担心你背负不起,便把你推入深渊与低谷历练一趟。 当你回来那天,你会发现,心量与承受力变强了。所以不要害怕失去,所失去的本来就不属于你,也不要害怕伤害,能伤害你的都是你的劫数与运势。
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共情能力: 能够理解并感受他人情绪的能力, 是建立良好人际关系的重要基础。 例如,朋友失恋时,能体会到TA的痛苦并给予恰当安慰,而非单纯说教。
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所有过不去的深渊, 最终都成了你眉间的山河。 当有人问起那些皱褶, 你只须说:那是光阴在成就我。
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生命真正的觉醒, 从来不是抗拒风雨,躲避挫折, 怨天尤人,自暴自弃, 而是坦然接纳万物流转, 在自我成长中积蓄吸引美好的能量。
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你越是放松, 结果往往越好, 人生就是很神奇, 当你能够放松下来, 反而更容易得到好的结果。
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任何时候都不要期望着, 自己能够改变任何人; 就像天正在下雨, 你可以选择撑伞或叫出租车, 唯独不能跟雨较劲。
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自卑的根源, 往往在于我们觉得自己“赢不了”。 当我们觉得自己在竞争中处于劣势时, 我们会把自己想象成,一个失败者, 会产生深深的无力感和自我怀疑。
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过度承担的孩子,容易被束缚住! 孩子若是超出自身发展水平,过早地扮演着父母的角色,让关系处于一种本末倒置的模式,去承担太多不属于自己这个年龄范围内的责任,就很容易成长得过于懂事,善于讨好,过度担责,过度负责,压抑住自己的生命力,被规则束缚住。
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当“我”内心足够强大时: 你指责我,我感受到你的受伤; 你讨好我,我看到你需要被认可; 你超疯狂,我体会你的脆弱和害怕; 你老打岔,我懂得你如此渴望被看到。
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相信你所爱的事物, 坚持下去, 它便带你到,你需要去的地方。 别太过担忧安全与否的问题, 一旦你开始去做自己想做的事, 内心深处终将获得很大的安全感。