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他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江。最聪明的回应是沉默不理,最顶级的报复是视而不见。
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亲密关系中很多愤怒、不满,症结不在于关系的质量本身,而在于我们在关系中抱有不合理的期待。 我们抱着过高期待走进一段关系,就会给关系造成负担,让自己受伤。试图找到完美伴侣,是在期待不可能之事。你幻想拥有完美伴侣,究其根本还在于你无法接纳真实的自己,才把远方寄托于对方身上。
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一个暴躁的孩子背后,必然有一个情绪化的父母; 一个焦虑的孩子背后,必然有一个高期待的父母; 一个自卑的孩子背后,必然有一个严厉的父母; 一个叛逆的孩子背后,必然有一个不肯放手的父母;
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他强由他强,清风拂山岗;他横由他横,明月照大江。最聪明的回应是沉默不理,最顶级的报复是视而不见。
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很多时候,真正决定人生境遇的,不是外界的风雨,而是你的心态。心态不好的人,总妄自菲薄盯紧眼前的苦痛,任由挫败感吞噬自己。而心态好的人,往往善于与自己和解,不和生活较劲,把生活过得充实而快乐。 境无好坏,唯心所造。人生一世, 总有不遂人意、事与愿违的时候,学会用乐观的心态去面对烦恼,不和自己盲目较劲, 是每个成年人的必修课。改变心态, 任凭境随心转,看淡看开, 自此天地自宽。