💕婚姻中，女人最笨的活法，就是对一个男人无底线的好。 当你好到失去自我，失去底线，最终都是一无所有，满身伤痕。 真正聪明的女人，懂得先爱自己再爱人。

💕卡伦·霍妮说：所有绝望的本质，都是对成为真实自我的绝望。 这世界上有太多的人，为了迎合他人的认可，在关系中一次次隐藏自己的感受。

💕有人说过： 教会你成长的人， 永远没办法陪你过一生， 因为他是用离开来教你的。 他用曾经的海誓山盟， 和转身时的冷酷无情教会你， 爱情是会消失的， 没有人会成为你永恒的依靠。 爱错了就勇敢的放下， 大胆地向前走吧，努力成为自己的底气。 人这一生， 终究会穿越一场场暴雨，和自己在一起。 请记住： 勇敢结束的人，会被奖励一个新的开始。

❤️出轨救助 1、如果双方感情没有破裂，尽量不要冲动离婚，婚姻的消亡和建立，都需要更长时间的思索和观察。 2、家庭资产要了解清楚。 3、如果想要过下去，就要有过下去的行动，希望他有个良好的态度当然重要，但是这个态度，并不在于把过去的事情说得那么清楚明白，而是对于现在的自控和对未来的展望。 4、宣泄情绪的同时，不要将事态扩大化，亲人朋友是没有办法保守秘密的。 5、可找专业心理咨询师指导。

💕完美主义的根源在哪里？ 心理学研究表明，这类心理缺陷与原生家庭创伤密切相关。 绝大部分家长望子成龙，望女成凤，有着过高的期望和严苛的要求，孩子就容易形成追求完美的心态，凡事都要做最好，不然情绪就会崩溃。 也有的家长习惯用“条件”约束孩子，考100分才有奖励、写完作业才能看电视等等，孩子也会形成较真、操心的性格。

💕婚姻咨询 前段时间，看到博主与孩子对话的视频： 女人问儿子：“如果爸妈离婚，你会选择跟谁？” 儿子回答：“我会选择爸爸，因为爸爸有钱。” 女人不死再次追问：“这些年都是我在带你、照顾你，你对我一点感情也没有？” 儿子摇了摇头：“没有。” 于是，这位妈妈破防了。 现实很残酷，没有钱，孩子也会嫌弃你。 很多女人经常在婚姻和育儿上犯糊涂，以为自己付出了那么多，男人和孩子一定会感动的，会更加珍惜和疼爱自己的。 或者认为，男人和孩子离不开自己，没有了自己，男人就会崩溃、孩子就会心碎、这个家庭就会散了…… 但事实上，这不过是女人的一厢情愿和圣母情结作祟罢了。 自我感动，本质上是逃避自我价值的空虚和对真实关系的恐惧。

💕在亲密关系中，部分女性可能会对伴侣产生较强的情感依赖。她们将自己的情感满足和生活重心过度寄托在对方身上，一旦关系出现问题，就容易陷入自我怀疑和痛苦的深渊。 应对策略：培养独立意识：在亲密关系中，女性要学会保持自我，有自己独立的兴趣爱好和社交圈子！

💕做咨询中发现那些圣母心泛滥的人 没有一个是过得好的 因为他们总是委屈自己 一个真正懂得爱的人 会首先爱自己 先满足了自己 有能力的情况下去 再去帮助别人

💕评判一个人的真实品格以及这段关系的底线，并非看他状态最佳时能有多出色，而是要看他状态最差时会有多糟糕。 “最低处”并非仅指大发雷霆，它体现于各种负面情境下的本能反应： 看他疲惫、压力大时的态度； 看他利益受损时的抉择； 看他面对弱者时的姿态； 看他犯错被指出时的回应… “看人看最低处”的实质，是一种风险预判与底线思维。 学会洞察一个人的“最低处”，并非是为了苛求完美，而是为了寻觅一个品性底线足够高的人。 如此，当生活的风雨袭来，你才能笃定自己置身于安全可靠的港湾，而非风暴的中心。

💕学霸的软肋在于经不起折腾 由于在学业上始终一帆风顺，学霸对做事成功的期望值普遍偏高。 期望值高的人，心理承受能力往往较弱，既不允许自己犯错，也难以原谅自身的失误。 心理韧性只有在接连不断的痛苦失败中反复磨砺，才能得以强化。 伟大源于品格，而非聪明才智，品格需在磨难中千锤百炼。 这正如王阳明所言：“人须在事上磨，方立得住。”