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做一個無數次拯救自己的那個貴人,這是一段很有力量心受的話….. “不要用力的走向任何人,如果自己不夠強大,就暫時把自己藏起來,去努力改變自己!一定要給自己重塑金身的一個機會,女性一生不僅僅限於婚姻和愛情。” 我們要成長為一棵參天大樹,而不是攀岩的凌霄花。 要在無人問津的地方歷練,在萬人矚目的地方出現。 正如作家三毛所說…. “ 世間的人和事,來和去都有它的時間,我們只需要把自己修煉成最好的樣子,然後靜靜地等待就好了…” 還有這一段很喜歡且深以為然的話…. 一個女生進步最快的時候,往往是她失去安全感的時候。 此時,她必須戰勝恐懼、擺脫依賴、驅散失望,為自己鑄就鎧甲,珍視自己的羽翼。 我常常想…. 如果說年齡是來自另一個維度的饋贈, 那麼, 隨著年齡增長而逐漸擁有的自我療癒能力,便是自己最寶貴的財富。 我常常對自己說,命運不會一直薄待一個人,也不會永遠眷顧一個人。 命運就像一個頑童,它會打你一巴掌再給你一顆甜棗,試探你承受崩潰的底線在哪裡,也估量你能反彈的極限有多高。 你渴望的每一種可能性,都要用確定性去換取。 想要健康的體魄,就得按時用餐,好好睡覺; 想要遠大的前程,就要認真做好當下的每一件事。 有段讀到的話…. “ 獲得自由的方式,是最終接受了沒有人愛你。 我覺得這話既浪漫又透著一種釋懷。 #沈思錄 這書裡也有這麼句話….. “ 其實我們愛一個人,愛的是一些暫時存在於他身上的某些品質,而非他本人。 所以,當這些短暫的品質被遮蔽,被習以為常之後,我們可能就無法再延續這份愛了。 於是,當回首喬望向那個曾經被濃濃愛意環繞的自己,輕聲告訴自己不必太過哀傷。 也許誰都應該學著如何與自己談一場永不分手的戀愛,去關懷自己,去成長,去體驗更多彩的生活,去領略更多的風景,去成為更優秀的自己。 就像我十分鍾愛這段話…. 真正能給你撐腰的,是豐富的知識儲備、堅實的經濟基礎、穩定的情緒狀態、可控的生活節奏,以及那個永不被打敗的自己。” 祝福您們,也祝福我自己。✨
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True self worth makes no noise. She doesn't need to downgrade anyone to sustain herself... The more a person is sure of who they are, the less they have to prove! At least she competes ! But she listens! Humility is not thinking less, it's not having to put yourself above... Arrogance, almost always is a defense!... ... it's an attempt to hide insecurities that still hurt. Those who know their value don't need to shout superiority! 真正的自我价值不会发出任何声响。 她无需通过贬低他人来维持自身地位…… 一个人越能确定自己的身份,就越不需要去证明什么! 至少她还在比赛! 但她会倾听! 谦逊并非意味着自我贬低,而是意味着不必将自己置于他人之上…… 傲慢几乎总是作为一种防御手段!... 这是试图掩盖那些至今仍令自己感到痛苦的内心不安。 那些了解自身价值的人无需大声宣扬优越感! _____ 达玛里斯·埃丝特·达尔马斯
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如果你小时候没有得到应有的爱,那是否意味着你长大后也不配被爱? 羞耻感和自我憎恶不是因我开始的,但我由衷希望它们终结于此。 我不必完美,就可以被爱。 康复不是为了变成别人喜欢的样子,而是为了重新成为你自己。 真正的原谅是一种感受,它和其他所有感觉一样,都是短暂的。 你不需要对伤害过你的人说没关系,但你可以对那个受伤的自己做一次深呼吸。 我们疗愈,不是为了原谅谁,而是为了找回那个被弄丢的自己。
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“你不需要任何人的认可,只需要平静,你可以外表随和,但心里要明镜似的,你可以跟人打交道,但不必被同化,你可以对世界热情,但该抽身时绝不犹豫。这不是冷漠,而是清醒。要知道什么值得投入,什么只是噪音。 活在这个世界上,总在不知不觉中迎合别人的期待,怕被讨厌,怕不合群,怕被说不合规矩.但到头来你会发现,真正能让你活得自在的,不是别人的掌声,而是你自己内心的那份平静。 其实你越放松,结果就越好,你越不在乎,事情就越顺利。 所以当你不再急于求成,开始降低期望,乐观向上的时候,一切美好便会水到渠成。”
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Bring joy to your days, not because everything is perfect but because you are there. You can be happy the moment you choose to, in your own simple way. Have a nice day everyone ❤️ 让每一天都充满欢乐吧,并非因为一切都尽善尽美,而是因为你已身处其中。你完全可以在自己选择的时刻以简单的方式寻得快乐 祝大家有愉快的一天❤️
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静是心静,有间书房安放身心,一缕茶香慰藉劳顿。生活从来不缺风景,难的是有心来赏。静更是心静,不慌不忙,不卑不亢。正如杨绛先生所说:“我们曾如此期盼外界的认可,到最后才发现世界是自己的,与他人毫无关系。”身有清泉,心纳万象;人有静气,便无俗情。愿你我都能在俗常日子里行安闲之事,享此有涯之生。
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人生最好的活法,就是守住好心情,珍惜小幸福。不必为琐事烦恼,不必为人心纠结,不必为过往遗憾。你所拥有的每一个当下,都是生命中最珍贵的礼物;你所陪伴的每一个人,都是岁月给你的温暖。心情好了,世界就温柔了;心放宽了,日子就顺了。好好爱自己,比什么都重要。
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你可以表达愤怒,但不要愤怒地表达。情绪本身没有对错,愤怒是内心真实的声音,值得被看见、被接纳,但不要被愤怒裹挟,用伤人的话语和冲动的行为去宣泄,那样只会两败俱伤,也解决不了任何问题。学会放下过往的不愉快,不再反复纠结已经发生的事,才能卸下心里的包袱,从容地往前走,一直困在回忆里,为难的只有自己。真正的强大,从不是强迫自己去原谅谁,而是不再让别人的错误消耗自己,不再用过去的伤痛惩罚现在的自己,放过自己,与生活和解,才是对自己最好的善待!
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人生,是与自己的和解,也是对生活的宣战。不必纠结得失,更不必为难自己。拼尽全力了,就把剩下的交给时间,去迎接风的方向。
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弘一法师说:“人什么时候才会大彻大悟,当你爱错人,结错婚,生场大病,生意失败,经历生离死别和背叛时,你就会明白,什么是人生之无常。这是命运对你的考验,同时也是让你在渡劫,所有大彻大悟之人,都曾无可救药过。记住,心不死则道不生,身不苦则福禄不厚。这个世上根本没有任何一句话可以让你醍醐灌顶、大彻大悟,真正让你清醒的是一段刻骨铭心的经历。 人教人,教不会,事教人,一次就会,吃亏和吃饭一样,吃多了就会成长。不曾清贫难做人,未经世事永天真。 人生哪能多如意,无常才是生活常态,得到从来都是侥幸,唯有失去才是人生。既然无处可逃,不如喜悦;既然没到净土,不如净心;既然没能如愿,不如释怀。 人生除了死生,其余都是擦伤,睡前原谅一切,醒来不谈过往。山海自有归期,风雨自有相逢.意难平终将和解。不要去怨恨你生命中出现的人和事,爱你的人,教你善良:伤你的人,让你坚强;好的人,给你温暖;坏的人,给你成长;最差的人,也给了你教训。 别人怎么对你,是你的因果:你怎么对别人,那是你的修行。人生就是渡劫,该渡的劫一样都少不了 人要悲喜自渡,没有任何人能帮上忙 。你能依靠的唯有你自己,渡过去就重生渡不过去就是余生.
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“慢慢的,我变得什么都能理解,什么都能接受,也变得什么都不再相信,我不想再强求,我选择了沉默,选择了后退,不想再纠结那些从未实现的承诺,我想让自己快乐些,后来,就没有后来了,我只想过好现在,慢慢的我接受了所有,该接受,不该接受的,我都接受,晚风吹人醒,万事藏于心,我没说不公平,我没说苦,我只想我说我习惯了…”

