❤️心理咨询友情提示之一：❤️常言道：冰冻三尺非一日之寒，任何一个表面看似简单的心理问题（如创伤、情绪、躯体化、关系、社会功能等），通常都有一个复杂且漫长的形成发展背景及过程，牵扯到各个方面长期固化的自动化惯性模式，因其疑难及复杂度，即便是通过正式专业的心理咨询，也需要一定的过程，进行剥茧抽丝的分析、梳理、修通、改善及巩固。❤️🙏🤝

❤️快速有效：缓解焦虑、失眠、躯体化症状 今天是出差的一天，在高铁上有幸收到一个来访者小朋友的咨询反馈，在几次咨询分析调整后，来访习惯性的失眠、焦虑情绪、躯体症状都有及时明显好转，个人调节能力提升，更有信心与动力探索运用适合自己的方式与方法，针对性的自我调节。近期多个来访实证反馈再次证明，心理咨询在改善焦虑状态下诱发的不良情绪及躯体化症状是有效且快速的。同时，来访者自身对心理咨询的信任、配合、积极的自我发现与探索和实践行动力，同样起到了重要的强化效果的作用，心理咨询不是包办替代，而是授人以渔，帮助来访者成长为解决自己问题的专家，信任，合作，行动到位就等于好的效果。真想给他们颁发个大奖杯！😃🙏👍🤝❤️🌷🌺

人生就像一场漫长的航行，若未能及时修复受损的“船只”，我们终将在后续的旅程中举步维艰。创伤疗愈并非可有可无的“心灵保健”，而是每个经历过创伤的人都必须面对的人生课题——它关乎我们能否摆脱过去的阴影，重建自我价值感，拥有健康的人际关系。

❤️纪念一下，喜获给力平台颁发的第一张专业培训合格证书，借此向精神分析的开山鼻祖老佛爷：弗洛伊德致以崇高的敬意！❤️🙏👏

许老师论创伤：人生隐形的桎梏之手 心理创伤一旦形成，是不容忽视和压抑的，它们会形成强烈的动态能量，就像是一股炙热的地下岩浆，暗流涌动，且生生不息，即便你的意识层面严防死守，企图逃避和掩盖，但它们也会以更执着多变的方式，突破防御寻求表达和呈现，随机变身成意识层面无法觉察和控制，甚至令自己也百思不得其解的种种惯性心理行为表现，长期且持续的令我们感到失控、冲突、受阻、痛苦、受困，甚至焦虑抑郁，个体生存与发展的各个方面都会被隐形的创伤之手桎梏，苦苦挣扎又难以解脱。❤️🙏

许老师心言心语之：解锁亲密关系 无论男性和女性，我们都需要在恋爱之前，先成为完整且真实的自己，这是确保我们在两性关系和婚恋家庭方面，少走弯路，少栽跟头，少踩坑，少碰壁，少受伤害和少做无谓牺牲的唯一捷径。

童心这东西，就像口袋里的糖纸， 哪怕皱巴巴的，摊开时还是能映出阳光。愿你不管长到多少岁，都能在成年人的世界里，偷偷给那个“小孩”留扇窗——偶尔任性，时常快乐，永远相信奥特曼会打败怪兽，糖果纸能折成星星✨ 儿童节快乐呀，超龄宝贝们🍭

“我在梦中见过你，我梦见你在黑暗中独自徘徊，我也是，我们相遇了，我们在黑暗中相遇”一一一电影《绿里奇迹》经典台词

许老师的心语心言：如果有人拿昨日之你来耻笑和打击今日之你，你恰恰应该恭喜自己的成长和改变，且应该真诚的感谢昨日之你，因为你是踏着她的血泪才走到了今天，你更应该感谢那些嘲弄和打击你的人，因为是他们在不断地提醒你：今日之你己非昨日之你。

咨询感悟： 2025.04.26咨询感悟：今日所有的问题都是昨日未经流尽的泪水，未经疗愈的创伤，未经顺利度过的苦难，未了的情结。#心理咨询#自我认识#个人成长#创伤疗愈#重塑人格#心理整合#精神分析#深层心理分析#自我超越#认知行为#完美与缺憾