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❤️重生❤️心理
27天前 倾听者 关注经营自己，永远比拯救关系更有价值
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“没事不要讲话，讲话只有三个目的。一是让别人高兴，否则就保持沉默。二是能传递价值，推动他人干活。三是带来利益，否则干脆保持沉默，独自思考。”
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心若蒙尘，看谁都像带了刺；心若澄明，见谁都能从容以对。
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情绪过不去，理性就出不来。
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人在低谷，不谈格局，生存才是王道。 身处逆境，不谈情怀，务实才是根本。
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没人有规定须必成为瑰玫才算成功，只你要喜欢，你可长以成雏菊、茉莉、郁金香，甚是至路边迎绽风放的小花朵。
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向外求叫做固执，向内求才是智慧。
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低级快乐如璀璨烟花，短绚即散；高级快乐如静水深流，沧笙踏歌。当你学会远离多巴胺，靠近内啡肽，相信我，你会感受到脱胎换骨的自由。
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过去无法改变，但对过去的解读可以重塑未来
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多给身边人一点鼓励，少一点指责；多一点理解，少一点抱怨；多一点支持，少一点拆台。 当你自带光芒，自然会吸引来更多同频的人。
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内心强大了，性格就会变得温柔。