♥还是想说，不要沉浸在做错事之后的悲伤和悔恨里，因为人不可能不做错事，也不可能不走弯路，而且人生永远不可能有最优的又或者是一劳永逸的选择。生而为人，谁都会走错路，爱错人，做错事，没关系的，真的。

好喜欢纪伯伦的这段话，你的孩子其实不是你的孩子，他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子，他们通过你来到这世界，却非因你而来，他们在你身边却并不属于你。

你可以给予他们的是你的爱，而不是你的想法，因为他们自己有自己的思想，你可以庇护的是他们的身体，却不是他们的灵魂，因为他们的灵魂属于明天，属于你做梦也无法达到的明天。

你可以拼尽全力变得像他们一样，而不要让他们变得和你一样，因为生命不会后退，也不在过去停留。

♥我发现内耗的人身上都有一个问题，那就是你太有礼貌了，太顾及别人感受了，以至于那点破事只能影响到你，而别人却跟没事人一样。 我们被教导了太多的要对人和善，要包容，要讲道理不要大吵大闹，可是没有人教导我们这个世界它是不讲道理的。 于是包容变成了好欺负，有礼貌变成了懦弱。而这个世界的真相是当你凶狠地对待这个世界时，这个世界就突然变得温文尔雅了。 山来阻我，我便移山；海来挡我，我便跨海，若整个世界都来挡我，那便掀翻了这世界，没有什么能阻止你成为你自己，而当你坚定地忠于你自己，你就会活成一整个世界。

这两天的一个体会：人生就是挺住，只要精神状态还支棱着，心气儿还没被卸掉，怎么都能见招拆招，心明眼亮。反之，只要精神的某一个支点有松动，连身体都会格外脆弱。

虽接来访不多，不辜负每份倾诉的重量；唯以真心待之，只赴同频的相遇。

倾听不只是听，倾听的过程，我看到更多孤独的灵魂，她们的灵魂很美，却淡薄到透明，她们也渴望被看见，也渴望有人能懂她们，有幸能成为一名倾听者，能陪她们在黑暗中走一程，我觉得无比的有意义。