你用慈悲看天下，天下尽是可怜人。 你用因果看天下，天下无一人可怜。

总有人说，平静是最好的感知力。可只有真正走过风雨的人才知道，平静从来不与生俱来的，它是摔过跟头，淌过眼泪，尝过心碎之后，一点点悟出来的道理。我曾和自己较劲，和那些过不去的往事较劲，反复追问为什么?凭什么?，一遍遍回想那些伤神的事情，结果只是把自己困在原地耗尽了心力。后来我终于慢慢想通，那些刻骨铭心的糟心事，就像尘封在抽屉里的旧信，不必拿出来反复翻阅，却也不必刻意抹去，就让它安安静地待在那里，成为岁月的一部分。生活本就是这样，草木本无意，荣枯自有时。花开花落，云卷云舒，从来都有它自己的节奏，我们不必强求，不必追赶。于是学着不再较劲。不再奔赴那些不属于自己的闹，不再为还没到来的明天忧虑，不再为已经逝去的昨天耿耿于怀。愿我们都能卸下一身疲惫，怀揣着对未来的期待，好好爱自己，好好爱身边人，好好生活。允许别人做别人，允许自己做自己，此刻，来年，都幸福。

保护能量的最好方式是我不入你的局、不期待你的认可、也不畏惧你的否定。当我不进入你的评价体系，遍无人能掌控我的悲喜。

放过别人里的别人 其实从来都不是别人 而是自己