自私对于一些人活在世界上有优势，但是对于精神障碍的治疗来说，是个大忌。

生命因为被生物赋予意义，所以才有意义，否则就是分子位移而已。 ​​​

人必须补充的营养有几十到上百种，流行的饮食不能补充完全，如大部分国人的钙摄入量是达不到推荐量的。 有许多营养的缺乏跟人的认知和情绪障碍有关，而且营养学并不简单，像声乐学一样有许多的偏见。 所以一个好的心理咨询师，不但需要在咨询心理学有深入的研究，在营养学也需要有深入的研究。 有需要的朋友找我咨询获得解决方案。

心理咨询的各个流派各有特长，常见的流派有精神分析、认知行为疗法、人本主义疗法和催眠疗法等。 把过度的方法往回倒，糟粕的观点和方法剔除，就成为更好的整合流派。没有单一的，完美的流派。 海纳百川，有容乃大。去其糟粕，取其精华。

当一首歌听不到好版本时，总会想姚贝娜来唱，我最欣赏的歌手。

我盲猜《再见爱人》里的男嘉宾刘爽（网名@留几手）有ADHD，妻子葛夕不喜欢他的唠叨，这是他们离婚的导火索之一。 他的原生家庭父亲缺位，因为他的某种逻辑的原因，决定不要意外所得的孩子，打掉了孩子。 为了不再有孩子，他不碰葛夕，这也反而成为他们离婚的导火索之一。 目前葛夕表示跟他离婚。 我盲猜《再见爱人》里的男嘉宾刘爽（网名@留几手）有ADHD，妻子葛夕不喜欢他的唠叨，这是他们离婚的导火索之一。 他的原生家庭父亲缺位，因为他的某种逻辑的原因，决定不要意外所得的孩子，打掉了孩子。 为了不再有孩子，他不碰葛夕，这也反而成为他们离婚的导火索之一。 节目结束，抉择时，葛夕表示跟他离婚。 留几手可以找我做心理咨询，解决掉思维的卡点，步入更好的生活。 留几手可以找我做心理咨询，解决掉思维的卡点，步入更好的生活。

我们玩人对人的博弈类电子游戏，如《魔兽争霸》《植物大战僵尸》，我们玩的时候打不赢，去看高手的攻略，就会发现这个项目的游戏高手思考的纬度跟我们不一样，他们已经在更高的纬度，他们有在这个项目上的天赋+努力，所以一个外行的人持有在这个项目上我比他们更聪明的所谓的“全能自恋”的想法，对于大部分人来说是一种不对的认知。

我在给力心理发的微博，目前没看到有回复的提示，也就是说您的留言我有可能是不知道的，有需要我回复和有疑问的可以直接与我联系。 我的心理学消息很少在这个微博里发，因为发多了大家容易没留意我已经发的有介绍我学说的微博。

连线11，5个拉黑，有的来访者的评价别当真，做过心理咨询师的人知道。 如果来访者觉得自己比心理咨询师明白事理，就不必来找心理咨询师了。

处于恶劣的环境后，且以自己的好感为第一位的人，就有了过度的被害妄想或者灾难化思维。 如看到心理咨询师有什么让自己不爽的，就被害妄想心理咨询师，这时候恐怕只有各种完美的心理咨询师，并且以市场价十倍以下的接单价，才能让来访者满意。