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羯宝
62天前
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很温柔可以有效缓解你的情绪!说的就是我呀
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不必强迫自己事事圆满, 允许情绪低落,允许偶尔迟钝, 允许自己慢一点、普通一点。 生活是温柔且循序渐进的, 那些积压的委屈、焦虑与疲惫, 都会在慢慢自愈里,慢慢和解。 好好爱自己,才是终身浪漫的开始。
允许一切发生,也慢慢放过自己,你已经在好好生活了
生活不必总是急着赶路,偶尔慢下来,也不是偷懒,是在给自己充电。 允许自己有情绪,允许事情不完美,你已经在很认真地生活了,这就足够值得被温柔对待。
有时候,放过别人也就是放过自己!放过的道理大家都懂,真的做到的能有几个?
心得怎样才更深刻!大约就是亲身经历过😄
很温柔可以有效缓解你的情绪!说的就是我呀
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