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11天前
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我们探讨情绪,最终是为了理解自己;我们学习理论,最终是为了活出更自在、更完整的生命。
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我们探讨情绪,最终是为了理解自己;我们学习理论,最终是为了活出更自在、更完整的生命。
情绪,是生而为人的共同体验,与聪不聪明、学历高不高没有关系。 重要的是,我们‘看见’了它,而‘看见’本身,就具有疗愈的力量。
地球仪没有中心,任何一点都可以是中心。当我们把自己看作地球仪上的一个点,他人就不再是与我竞争的“敌人”,也不是评判我的“审判官”,而是与我平等的、共存的 “伙伴”。
敢于被人讨厌,不是让你故意惹人嫌,而是你终于明白:别人的评价,定义不了你的人生。
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