今天有个人问我说你负债几百万，眼睛还看不见，妻子身体还不好。孩子还小，老人都70多了，很老了，需要你们照顾。没有特别稳定的工作，房子还是租的。身边还没有人帮你们，处处都得靠自己。这么难的日子是怎么熬过来的？还问我曾经那么辉煌。身边都是围着的人。现在确这么冷清。落差如此之大，怎么受得了？我只微微一笑说都过去了。但其实我自己知道。能熬过这段低谷，本身就是一种勇气。经历过了，我还懂得。花团锦簇，顺风顺水，会让人迷失自己看不清世界。只有走过低谷的人才明白。人是分善恶的。不是有的人善，有的人饿。而是看起来善的人其实很恶。看起来恶的人也有善的一面。往往你受到的伤都是那些看起来善的人给你的恶造成的。因为你十分相信，没有防备。很多的人生哲理是经历过，痛苦过。煎熬过才会懂的。懂得了之后才会微微一笑。这就是经历过风雨的人生。也只有经历过风雨的人才懂。恰好我懂得更多。这其实并不值得炫耀。但却能给正在风雨中在黑夜中前行的人点一盏灯。。希望可以照亮有缘人。

运动可以解决百分之八十的疾病，读书可以决定百分之六十的命运，冷漠可以省去百分之八十的麻烦，有钱可以解决百分之九十五的问题。行动可以实现百分之八十的目标，早睡可以养足百分之九十的元气。复盘可以规避百分之七十的弯路。自律可以掌控百分之九十的节奏，闭嘴，可以降低百分之七十的纷争，拒绝可以减少百分之九十的内耗。

现在能让人焦虑闹心的事情实在是太多了。健康家庭工作朋友甚至灵魂方方面面都容易出问题。这个世界给我们的压力也太大了。也太复杂。压榨背叛攀比自私，方方面面总会在我们意想不到的地方捅我们一刀。有的时候还反复的捅来捅去。我们想反抗。却经常反抗不了。我们能做的。有的时候只剩下默默承受。

爱情和婚姻是没有标准的。只有你情我愿。在婚姻和爱情里就不要去计较是你付出的多还是我付出的多？。根本没有意义。有意义的是到底在哪个点？哪种程度是郎有情妾也有意的。找到这个点非常重要。有的双方AA是这个点。有的是一方甘愿付出，另一方甘愿获取那也是这个点。有的人习惯两地分居。有的人天天腻在一起。有的男主外，女主内。也有人家中女人四处奔波。这些都不重要。重要的还是那个幸福的点。只要能找到这个点。那么一切就ok。如果找不到就会很痛苦。。。但痛苦的人往往很难自拔。因为当局者迷。 希望每一个深夜痛苦的人都能够早日走出阴霾。

生命中总有太多的无奈。有人遭遇背叛。有人病痛缠身。有人负债累累。也有人生死离别。但不管再无奈，我们总需要熬过去。 生命中还有很多迷茫。学习到底为了什么？真爱到底是什么样子？我的未来到底会往哪个方向？在我的生命里，是钱重要还是健康重要？人生还需要我们做很多的选择。不管对错必须选。 人生就是这样，总有很多让我们感觉失控的，无助的东西。每个人都无法避免。必须经历。 但我们不是一点都不能左右的。我们可以通过学习，通过认知，通过试错通过很多方面来降低这些负面因素出现的几率？其中最有效的我个人认为是要找到有过同样经历，并且已经走出困境走出迷茫的人去跟他心对心的交流，不要让自己困住太久。当你陷入沼泽的时候，不是自己去努力挣扎，而是有一根绳子。有一根棍子有一个人能拉你一把。否则可能越陷越深。 希望每个人都是聪明人。希望所有遇到困难的朋友，别像我一样曾经深陷沼泽无法自拔很多年。也希望各位朋友能像我一样。遇到贵人顿悟后重生。

我想最高级的倾听。要共情。但什么是共情呢？是那些课本里的概念吗？还是像某些白大褂那边一个一个机械的回答理论结果。 都不是因为他们给的都是机械的，冰冷的。都是大数据归纳整理出来的。没有温度，只有技术。 我觉得必须有经历。有厚重的人生感悟。走过，爱过，痛过，修复过。他们尝过人生各个阶段的酸甜苦辣。他们遭遇过背叛。感受过无助。体会过挣扎。也努力过尝试改变。最终能够懂你。 好像我就是甚至我的故事我的经历我自己都感觉到匪夷所思。我甚至不知道老天爷是打算度化我。还是打算锻炼好我之后度化他人。 反正有缘聊。