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对于职场打工者来说,工作只是生活的一部分,它不能定义你的全部价值。累了就允许自己休息一下,这并不可耻。
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在职场,我们无法控制别人的言行,但可以守护自己的内心边界。别人的情绪,是他们的课题,而与我们无关。
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亲密关系里的顶级松弛感,是只享“使用权”,放下占有欲。
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对于职场打工者来说,工作只是生活的一部分,它不能定义你的全部价值。累了就允许自己休息一下,这并不可耻。
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每次停留,都是力量的积累,只为下一次,更好地启程。
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一位来访者说,当年为了满足世俗的眼光进入体制内,过起了自己能一眼看到头的无聊生活,怀疑起当初的选择是否正确。人的一生精彩与平淡如何来选择?
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当身心疲惫时,焦虑抵触的情绪会油然而生,这是身体发出的警告。此时不妨停下脚步,学会放手,也许不一样的风景会映入眼帘。
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好话、坏话同一人说,成年人,只听对自己有用的部分就好。
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情绪稳定,生活可控,加上不屈的自己,才是真正的依靠。
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过去无法抹去,未来无需畏惧,活在当下,最可贵。
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世间万物皆温柔,唯独你,需放过自己心头的囚。

