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安暖如初
13小时前 倾听者 关注心脉受损了吗？ 先把自己当植物养， 好好吃饭，好好睡觉，静静扎根，先活下来。 等缓过来， 再做回动物， 想哭就哭，顺从本能，释放情绪。 最后， 再重新做回人， 清醒、独立、有力量，好好爱自己。 一步一步来，你会慢慢好起来的。
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安暖如初
49岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
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