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805天前 网友 关注每天学点心理学，保持好的自我觉察，也提高对环境中对自己会带来困扰的不健康群体的远离。
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照顾好家人的胃，让大家吃好喝好，没啥解决不了的！！！三杯酒下肚，敌人也变成朋友了。
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对未来没有发生的事情过度的担心，是焦虑。焦虑急性发作称为惊恐障碍。每天学习进步一点点。
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十多年前，有人给我推销心理咨询师培训课程，让我当心理咨询师，我毅然决然拒绝了。因为我觉得那是神干的事，一般人干不了。而我就是个普通人而已。
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對他人的拒絕耿耿於懷，不依不饒，典型的偏執型人格障礙！！！
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外面没有别人，只有你自己。你所看到的所有不美好，不如意，都是你内心已经有的。不要觉得你的遭遇，经历，包括生命对别人很重要，对于他人而言，你只是一个热闹。因此任何时候不要用伤害自己来唤醒别人，需要唤醒的只有你自己。珍爱已经的身体和生命，做到爱自己。
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每天学点心理学，保持好的自我觉察，也提高对环境中对自己会带来困扰的不健康群体的远离。
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好的心情胜过良药。早晨起来好的心情决定好的一天！做一个正能量满满的自己！为自己???
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晚安啦！养成早睡早起的习惯！
