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菁诚
2天前 倾听者 关注不要立志做满分父母。当孩子大一点时，偶尔的“偷懒”、让他们自己玩耍、延迟满足，只要不涉及安全底线，其实是在帮助他们发展独立性。不要为了孩子的每一次哭闹而感到深切的内疚。
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心灵就像土地，有时需要休耕才能恢复肥力。
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心理健康不是来自于无菌的温室，而是来自于在一个虽不完美但充满善意的环境中，逐渐学会与现实博弈。完美是死寂的，而不完美才孕育着生命力。
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当你的伴侣或朋友让你失望时，允许自己愤怒。健康的关系能够承受这种“去适应”带来的冲击，并在修复后变得更加真实。
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不要立志做满分父母。当孩子大一点时，偶尔的“偷懒”、让他们自己玩耍、延迟满足，只要不涉及安全底线，其实是在帮助他们发展独立性。不要为了孩子的每一次哭闹而感到深切的内疚。
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成熟的爱不是盲目的崇拜，而是看到了对方的局限性后，依然选择去爱。—奥托.科恩伯格
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有的话，说给风听怕风散，说给雨听，怕雨停。在我这里，你说的每一句都算数。
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我们不是被事情本身困扰，而是被对事情的看法所困扰。
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靠血液关系和体液关系上位的，能获得“小贵”，要获得“大贵”的，一定是得凭真本事，前者是藤蔓，后者是大树。长不成大树的，成了灌木，要承认灌木丛是大多数。藤蔓可以攀得比灌木更高，看到更多的风景，但是藤蔓永远成不了栋梁之材。
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弟子问佛祖，为什么自己那么不幸那么痛苦，佛祖让手下弟子500人，写下自己认为最痛苦的事情是什么，写下来后，佛祖让弟子们互相看，结果奇迹发生了，之前还觉得是最不幸的人全部改变了观念，觉得比自己不幸的人大有人在，自己远远不是最不幸的人。
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看人，不能只看他开心的时候对你有多好。 更要看他在困难中、在情绪失控时，会做出什么事。 那是一个人的下限。