-
相遇
23天前 倾听者 关注遇到糟心的事别着急为难自己，允许情绪低落，允许暂时难过，不必强迫自己立刻坚强。先停下来喘口气，喝杯温水，听听舒缓的音乐，把心里的委屈慢慢释放掉。生活总有不顺，但坏情绪只是暂时的，好好安抚自己，你值得被温柔对待。
0 4
瞳-馨
46岁
抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年
服务6人|99%好评
咨询