理解那些让你痛苦的人 人表达内在情感的几种方式: 1、直接跟你表达，我很难受 2、通过做一些事，向你表达他很难受 3、无法用语言表达，通过把你搞得跟他一样难受来表达他此刻很难受！ 所以试着理解那些让你痛苦的人，她们只是在表达情感！

这是读过最心理咨询最好的解读！共勉！ 陋室倾听人冷暖，情卷情舒皆是缘 红尘来去散无痕，烹煮文字疗人心 我遇见你，然后遇见我自己，命运如刀，让我和你，一起领教。

“快起床，来不及了” “赶紧刷牙洗脸” “在厕所里磨磨蹭蹭做什么呢” “怎么还不去吃饭” “再不快点儿，要迟到了” 这一幕是不是特眼熟，在你的家中也经常上演？一边是父母火急火燎地催促，一边是孩子不慌不忙地挪动，父母越着急，孩子越磨蹭，眼看亲子冲突一触待发。   01 过多的催促是种否定 从心理学上而言，过多的催促孩子等于在否定孩子，暗示他“你自己做不好，必须经过我提醒”。 这种方式让孩子难以接受，即使接受也心不甘情不愿。 父母为什么要不停地催促孩子呢？ 因为父母觉得孩子太磨蹭，打乱了自己的节奏，于是反过来打乱孩子的节奏。 意大利教育家蒙台梭利博士说，每种性格缺陷都是由儿童时期经受的某种错误对待造成的。 心理学家也认为，任何一种心理疾病，追根溯源，都是童年时期所遭受的创伤。 家长的不断催促话语，不是一阵轻飘飘的风，它是有力量的。 既能让孩子感觉到春天一般的温度，也可以让孩子置身于刺骨的冬天，就像一把把刀子伤害着孩子，而催促，就是那一把把的刀子。   02 你只是害怕自己节奏被打乱 仔细想想，孩子的磨蹭真的不可忍受吗？ 还是你想起“手头还有一堆工作”、“待会要出门买菜”、“还有很多家务没干”，在担心孩子的磨蹭打乱了你的节奏？ 你在催促孩子赶快的目的，其实是让孩子打乱自己的节奏，去迎合了我们成人的节奏！ 03.你究竟“代劳了多少工作” 更有着急的家长此时为了节约时间，早已抢过孩子“手中的活儿”替孩子做了。 渐渐地，孩子会形成一种定势思维：做事慢被说没关系，反正最后“爸妈还会代劳”。 长此以往，形成一种恶性循环：家长的事情越做越多，越来越累，孩子也失去了锻炼的机会，变得更加拖拉，依赖性更强。   04 如何不催不骂，解决孩子动作慢的问题？ 1、让孩子掌握时间观念 2、给孩子提供选择 运用“自然后果法”，让孩子知晓磨蹭所带来的后果，他就会有所改变，改掉磨蹭的习惯。 3、给孩子爱与接纳 心理学上有个词叫“南风效应”：北风和南风比威力，看谁能把行人身上的大衣脱掉。 北风吹出了刺骨的冷风，行人因为害怕寒冷，所以裹紧了大衣；而南风吹出了柔和的微风，行人觉得很温暖，便解开了大衣。 教育孩子也是一样，有些事情急不得。 当父母不再把孩子磨蹭的状态当成问题时，自己的狂躁和焦虑心情就会减少。 当父母负面情绪减少的时候，孩子更容易冷静，他们自己的行动就会更有效率。 

遇到这样的关系，果断切断 一个人最大的轻视，不是诋毁，而是无视。 一个不把你放在心上的人，自然也不会把你放在眼里，他忽视你的存在，对你的需求视若无睹，不过问你的生活，不在意你的情绪，不想在你身上浪费时间和精力。 被忽视的你，会因被拒绝、被无视而产生挫败感，也会因这段关系的不对等而感到委屈，甚至开始自我怀疑——“是不是因为我不够好，才不值得被认真对待？” 一个人如何对待你，是Ta的选择，我们只要做好自己，决定远离谁和亲近谁，而不必靠对方的态度来评判自己。 感情是相互的，当你发现这段关系里只有你在付出，就该看清对方，减少来往，这是对自己最大的尊重。