如果你的心情生病了，就先当个植物，吃饭、-给力心理

姝姝 29岁

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姝姝
10天前倾听者关注

如果你的心情生病了，就先当个植物，吃饭、喝水、睡觉、晒太阳。然后，再变成一只动物，接受所有的欲望，正视你的需求、愤怒和竞争；接着，变回一个小孩，重新照顾自己，找回对世界的好奇、热情和勇气。从植物到动物到小孩，把面具摘下来，重新变得真实、健康、充满活力。

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如果你的心情生病了，就先当个植物，吃饭、喝水、睡觉、晒太阳。然后，再变成一只动物，接受所有的欲望，正视你的需求、愤怒和竞争；接着，变回一个小孩，重新照顾自己，找回对世界的好奇、热情和勇气。从植物到动物到小孩，把面具摘下来，重新变得真实、健康、充满活力。
高敏感的人一生只有一个主线任务：内心的平静，深度的人际关系，专业上的精通，以及一种与自身价值观高度一致的生活方式。