六一儿童节免费公益活动

东北超联赛！

在心理学上，有一种典型的“敌意化投射”。 简单来说，就是将自己内心的敌意、愤怒或者负面情绪归咎于他人，并始终认为他人在针对自己、对自己怀有恶意。 这种心理机制在我们日常生活中并不少见，我们每个人都有可能把敌意投射给别人，也都有可能成为别人敌意化投射的目标。 但无论是哪一种情况，都会影响人的心理健康，甚至会破坏亲子、伴侣和朋友等重要的人际关系，也让自己过得很痛苦。

弗洛伊德曾说：“被母亲完全喜欢的人，终其一生都有胜利者的感觉”，道破了童年依恋与人生成就的底层逻辑。 母亲无条件的接纳与偏爱，会在孩子心中埋下“我值得被爱、我足够好”的信念，形成稳固的内在安全基地。这种“胜利者感觉”不是自负，而是面对挫折时的复原力:他们不会因一次失败否定全部自我，敢于试错、敢于争取，这份笃定本身就是成功的最强催化剂。童年未被全然看见的人，往往一生都在向外寻求认可，容易陷入内耗与自我怀疑。 但童年不是人生的终审判决。我们都可以成为自己的“内在父母”，给自己无条件的接纳与鼓励。

“情感融合”，指的是个体在情感层面与他人产生深度的连接和过度纠缠。 在这种状态下，两个人或多个人之间的情感界限变得模糊。 例如，不敢提出与对方不同的看法，依靠一味地取悦来和对方保持一致，或者强迫对方和自己保持一致，都是一种“情感融合”。 过度的“情感融合”，会使我们的情绪无时无刻地受他人影响，成为别人可操控、可摆布的“工具人”。

成年人抑郁，常常表现为悲伤、不爱动。 但青少年抑郁，往往表现为易怒，而非悲伤。 临床数据显示，易怒（易激惹）在青少年抑郁患者中发生率高达 60%-70%，常为突出症状。 他们并非持续情绪低落、哭泣，而是频繁发火、摔东西、与父母激烈对抗。 看似是“叛逆”，其实是孩子在用愤怒的情绪来表达内心无法言说的痛苦。 此外，青少年抑郁还常表现为躯体化症状，而非直接情绪表达。 孩子很少会直接说出“我很难过”，他们更常说“头疼”“肚子疼”……不少孩子因此被带到医院做各种检查，却查不出身体上的器质性问题。 而把抑郁被误解成“叛逆”，很可能会让孩子错过最佳的治疗时机。

成年人抑郁，常常表现为悲伤、不爱动。 但青少年抑郁，往往表现为易怒，而非悲伤。 临床数据显示，易怒（易激惹）在青少年抑郁患者中发生率高达 60%-70%，常为突出症状。 他们并非持续情绪低落、哭泣，而是频繁发火、摔东西、与父母激烈对抗。 看似是“叛逆”，其实是孩子在用愤怒的情绪来表达内心无法言说的痛苦。 此外，青少年抑郁还常表现为躯体化症状，而非直接情绪表达。 孩子很少会直接说出“我很难过”，他们更常说“头疼”“肚子疼”……不少孩子因此被带到医院做各种检查，却查不出身体上的器质性问题。 而把抑郁被误解成“叛逆”，很可能会让孩子错过最佳的治疗时机。

五一劳动节快乐！

知识分享，16种动机需求 求知，认可，权利，地位，保留，有序，社交，荣誉，公正，自由，还击，安宁，食欲，运动，亲情，审美。

早上好！每一天都值得被记录，被期待！