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若你无法爱自己,所有对他人的爱,都将是痛苦的索取。卡尔.荣格
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I cannot love anyone if I hate myself.
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若你无法爱自己,所有对他人的爱,都将是痛苦的索取。卡尔.荣格
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偶遇大师,分享大师金句“财富不在远方,财富就在我们脚下。想象的自由是无边无际的。阅读是写作的前提,写作是阅读的结果”。 作为家长尽量让孩子们多读书,远离屏幕;多接触大自然,远离网络游戏。
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你只需记住,世上只有两种事: 一种是好事, 一种是你暂时还不知道 好在哪里的事 《凡事发生必有利于我》
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主权儿童的核心教育思想是:真正的抗挫力不是教孩子没关系或分析错题,而是帮孩子区分可控(努力、策略)与不可控(对手、运气)因素。通过四层教育法——允许情绪、区分可控、将失败视为数据、专注过程而非结果,培养孩子成为主权个体:输时不崩塌,赢时不飘摇,把能量放在能改变的事上。
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是留不是纠—-面对来访者的态度。切记纠是建立在信任基础之上的。
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我们像一面平静的镜子,如实映照来访者的情绪与内心,不添油加醋,不刻意美化,让他们在这份全然的接纳里,感受到“我被看见、我被理解、我值得被温柔对待”。
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美好本身就值得被记录和分享
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如果我不能创造阴影,我就无法成为实体。要成为完整的人,我也必须有黑暗面。 荣格。 接纳自己偶尔有阴暗面也是自我修炼的课题之一吧
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花时间塑造自己,少研究别人。 一个明智的人, 不会因为别人有别的东西,就停止享用自己的快乐。 ——罗素

