今天分享：在这世上没有什么事，是值得你耗-给力心理

李恩贵

李恩贵 69岁

抑郁焦虑婚姻情感人际职场青少年

服务844人|99%好评

咨询

Ray
9天前网友关注

今天分享：在这世上没有什么事，是值得你耗尽所有心力去纠结的。如果你总怕出错，怕落后，怕别人失望，把自己绷得太紧，反而错过了生活的本意。松弛感是接纳所有的“不完美”。计划被打乱了，就换个计划；事情搞砸了，就重新再来；别人的评价，听听就好，不必往心里去。松弛感从来不是躺平，而是懂得和自己和解。愿你往后日子不用硬撑，按自己的脚步慢慢走，把日子过成自己喜欢的模样。

0 7

今天分享：在这世上没有什么事，是值得你耗尽所有心力去纠结的。如果你总怕出错，怕落后，怕别人失望，把自己绷得太紧，反而错过了生活的本意。松弛感是接纳所有的“不完美”。计划被打乱了，就换个计划；事情搞砸了，就重新再来；别人的评价，听听就好，不必往心里去。松弛感从来不是躺平，而是懂得和自己和解。愿你往后日子不用硬撑，按自己的脚步慢慢走，把日子过成自己喜欢的模样。