一位心理学家说，青春期的孩子愿不愿意听你教育，关键是在于你有没在他心里攒下足够的资本 这份资本就是，小时候一点一点的安全感与依恋，是及时的回应，温柔的陪伴，耐心的接纳，一点点推起来的信任 如果还孩子最需要我们的那几年，我们总是吼他，凶他，不耐烦，那在孩子心里父母不是港湾，而是压力和恐惧的来源，到了青春期，孩子会关上心门离我们越来越远 在孩子一生里，正真把我们当成全部，把我们看的比什么都重要的时光其实就短短几年，所以，请少对孩子生气。多陪伴，好好珍惜这些时光！

世上所有的惊喜和好运 都是你积累的温柔很善良 把身体照顾好，把喜欢的事做好 把重要的人待好，你要的一切都在路上 余生该忘得忘，该放的放 让心归零，微笑前行。

一个人最舒服的状态，是心里无忧，心里不装着是，过的自在轻松， 有时候让一个人感到疲惫的，可能不是身体上的劳累，而是心里那些过不去的坎 放不下，想不开，看不透，忘不了，一味地的和过去的自己纠缠，有怎么能腾出手来拥抱幸福，过好自己的人生呢？当你专注于当下生活便会更加明朗，清透和自在起来！

人生保持快乐三大秘诀，无所谓，不至于，没必要，逢人不说人间世便是人间无事人人生最好的一天永远是今天好好照顾自己

遇见是缘分，机缘就是天意，凡是皆有前因后果享受已经发生的一切，善待当下快乐自己

记得住的，都是感情 合得来的，都是缘分 处的好的，都是知己

人生不是彩排，每一刻都是现场直播，余生漫长也短暂。长的充满期待短到一眨眼直到措不及防才惊觉，幸福从来无需等待，你眼前的一切就是生命的全部答案

一个人再好对你不好没有用，一个人再福心里没你也没用，真正的爱是发自内心的体贴和关心，是生活中的点点滴滴，是实实在在的惦记，爱是包容，担当和付出，一个真正在乎你的人，总会担心冷着，饿着，病着，对你心疼没有刻意，是不经意流露的真情，是真真切切的呵护

自救胜过求助他人，依赖自己胜过依赖别人，努力改变自己让自己过上好日子，而不是迎合他人放下自尊，当你取得成功时你将不惧风雨，当你变得强大时你将不再畏惧被人欺

过去的人和事，笑笑就好，现在的人和事尽心就好，未来的人和事随缘就好，人这辈子其实就只有三天，回不去的昨天，忙不完的今天，想不到的明天，回不去的昨天就忘了吧，忙不完的今天就坚持吧，思想不到的明天就随意吧，人生没有才有的路每一步都算数！