付勤建
3750天前
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纠结源自于取舍，取舍取决于内心需求。 分析内心需求，按轻重缓急对需求排序，就能走出纠结。
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任何心理疾病的治疗，都会体现在认知观念和行为习惯的改变上。最终检验治疗的效果，只能落在行为习惯的改变上。 只有认知观念的调整，而没有行为习惯的改变，表里不如一，冲突依旧在。
纠结源自于取舍，取舍取决于内心需求。 分析内心需求，按轻重缓急对需求排序，就能走出纠结。
从小孩的枕秃，到老人的顶秃；从婴儿的牙牙学语，到暮年的痴呆不语。这绝对不会是一个简单的巧合。 我们遵循神奇的自然规律，从哪儿来，又回到来时的地方去，完成一个生命的轮回。
疑心病，就是自己的自由“被”他人绑架，同时，也在绑架他人的自由。
找个自己爱的人恋爱，找个爱自己的人结婚。幸福了自己，却痛苦了对方。
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