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一方心田
4天前 倾听者 关注内心一但平静，外界就会鸦鹊无声，心态永远是你最好的风水，内心强大了，性格强大了就会变得温柔，精神松弛了内心才会变得平静，人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事变得不在乎，不在他人的评价和眼光，永远有自己的节奏和步调这才是最好的状态。
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你看到的世界，其实是内心的投射 万境归心 皆见自己，早安！
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今天听个线上案例客户由于职业原因，对自己有严格高要求导致躯体化强迫症，自己并不察觉。其实“当高标准的职业铠甲变成困住灵魂的牢笼，身体便用强迫的仪式呐喊——治愈不是降低要求，而是学会用完整的自己，去拥抱那个只敢用完美交换存在的部分。” 你以为是强迫的问题，其实是爱自己的问题。他把所有温柔都给了工作标准，却把苛责留给了自己的身体。当“我应该”盖过“我需要”，灵魂就只好用症状来敲门。治愈，不是降低要求， 而是把要求从“做最好”，换成“对自己好”。真正的职业尊严，不是永不失误，是允许自己在崩溃前，先听见身体那句微弱的“我累了”。 如果你也在用完美证明自己值得—— 请记得： 你存在的价值，早在你做成任何事之前，就已经完整。
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我见过你的光芒，也见过你仰望光芒时的慌张。 但我想告诉你——你能识别出别人的优秀，恰恰是因为你心里藏着同样的标准。 不必急着抓住谁，也不必害怕失去谁。 真正属于你的连接，从来不是“挽”回来的，而是你走在自己的路上时，迎面撞上的。 把目光收回来，种在自己身上。 等花开的时候，对的人自会循香而来。
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关注自己，不是拒绝观察世界，而是永远记住，别人是样本，自己才是主体，世界是用来观察的，人生是用来行动的，，当注意力不断回到自己的选择，自己的能力，自己的产品，自己的关系，自己的成长时，能量才能持续积累，很多人一事无成，不是因为知道的太少，而是因为把太多注意力消耗在了与自己无关的事情上。
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当你真正的爱自己了，人生才会真的在变好。
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无论是没钱也好，生病也好，还是失去也好，等等，在你不在意时，当你的心不动时，这些事遍失去了伤害你的力量，都成了一件件普通的经历
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内心一但平静，外界就会鸦鹊无声，心态永远是你最好的风水，内心强大了，性格强大了就会变得温柔，精神松弛了内心才会变得平静，人最有魅力的时候，就是对周围的一切人和事变得不在乎，不在他人的评价和眼光，永远有自己的节奏和步调这才是最好的状态。
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没有人可以把你变得越来越好，你越来越好的原因是你一次次的经历，一次次的自救，一次次的放下，又一次次的成长。引路靠贵人，走路要靠自己。成长靠经历，渡人靠渡己。靠自己或许不会太轻松，但一定更自由更有底气，人生最大的底牌永远是自己。
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能保持恬静淡然的心态最重要，总有些时刻，会感觉到迷茫彷徨，为自己的未来担忧与害怕，事实未来充满了无常，你根本猜不到惊喜与意外哪个会先来，不如怀着一颗恬淡坦然的心去面对每一天，真正成熟的人，都懂得尽人事，听天命，将自己的分内事做好，未来自然会给你个圆满的交代。
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一个人使劲踮起脚尖靠近太阳的时候，全世界都挡不住她的阳光。早安[太阳]