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静丹【陪伴&解忧】
5天前 倾听者 关注最强大的自我暗示：我的人生没有失败，因为我要么成功要么成长。
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消费主义的尽头，就是断舍离。 医美、养生的尽头，就是相由心生。 抑郁的尽头，就是爱自己。 情绪的尽头，就是沉默。 爱情的尽头是婚姻，婚姻的尽头是陪伴。 交友的尽头，就是相识一场。 社交的尽头，就是允许自己做自己，允许别人做别人。 人生的尽头，就是一个人面对孤独与自己。
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问题本身是相对的，恐惧却往往会被不断放大。当我们一遍又一遍盯着问题时，它就会吞噬我们余下的每一天。
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如果你也在经历一个无法解决的问题，或一场你不愿面对的现实，也许你不需要立刻想明白答案，你只需要先轻轻地放松一点点，生命也许正是在那一刻，重新开始呼吸。
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周国平说：“独处是一种能力，但过度独处是一种病。” 去接触人，不是为了合群，是为了让自己一直“活着”，有情绪、有思考、有感知、有温度地活着。 见天地，见众生，见自己。
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一旦你把对方的所作所为当成“故意”，你的情绪就有了靶子，愤怒、委屈、抱怨接踵而至。 可如果你看到对方他不是针对你，只是无心之失，或者他今天也很累，他只是有自己的难处，你的怒火就失去了燃料。 世上本无事，庸人自扰之。 很多事，换个角度，就不值得生气。
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最强大的自我暗示：我的人生没有失败，因为我要么成功要么成长。
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在因缘的游戏里，你永远都猜不到接下来会发生什么。当一件事情发生时，你体验到的苦楚或甜蜜，都不是来源于事情本身，而是源于你理解和回应它的方式。