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5å¤©å‰ å€¾å¬è€… 关注金å¥æ‘˜æŠ„📠我爱我缓慢å‘上的勇气🫶 我è¦æ¸©æŸ”而åšå®šçš„å‘上生长🌱 愿我们都能æˆä¸ºæ›´å¥½çš„自己🌷
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愿世上所有的父亲们å¥åº·å¿«ä¹ï¼Œè®©è¿‡åŽ»è¿‡åŽ»ï¼Œè®©æœªæ¥æœªæ¥ï¼Œæ™šå¹´ç”Ÿæ´»é™ç‰èŠ±å¼€ðŸŒ·ðŸŒ·ðŸŒ·
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人生就是ä¸æ–的骑行🚴ðŸ»ï¼Œä¸ç®¡é‡åˆ°ä»€ä¹ˆæŒ‰ç…§è‡ªå·±çš„节å¥æ¥ï¼Œå‰æ一定è¦åŠ¨èµ·æ¥ï¼
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佳节逢端åˆï¼Œæ„¿ç¦æ°”常伴，å¥åº·å¸¸åœ¨ï¼Œå–œä¹å¸¸éšã€‚
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🙀大部分人å¯èƒ½éƒ½æœ‰ã€Œè¿°æƒ…éšœç¢ã€
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å¦‚æžœä½ æ„Ÿåˆ°ç€æ€¥ðŸ¥¹ 请给自己一点时间 ä¸è¦çœ‹åˆ°åˆ«äººå‘光💛 就觉得自己黯淡🩶 æ¯ä¸ªäººéƒ½æœ‰è‡ªå·±çš„时区 越想è¦ä¸€ä¸ªç»“果，就越è¦æ²‰ä¸‹å¿ƒæ¥âœ… 给自己一点时间 慢慢æ¥ï¼Œä¼šå¥½çš„🌈
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æ¯ä¸€ä¸ªæ›¾ç»çš„自己， 都在用ta当时仅有的认知和力气， 拼命地把现在的我， 往有光的地方推。â¤ï¸
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â¤ï¸åŽ‹åŠ›å¤§æ—¶çœ‹çœ‹è¿™æ®µè¯ æœ‰æ—¶å€™ä½ è§‰å¾—ç´¯ï¼Œä¸æ˜¯ç”Ÿæ´»å¤ªéš¾ï¼Œè€Œæ˜¯å¿ƒä¸€ç›´æ²¡æœ‰åœä¸‹æ¥ã€‚ 一件很å°çš„事，也会在脑海里åå¤ä¸Šæ¼”，慢慢放大æˆæƒ…绪的é‡é‡ã€‚ 其实困ä½ä½ 的，从æ¥ä¸æ˜¯äº‹æƒ…æœ¬èº«ï¼Œè€Œæ˜¯ä½ å¤ªåœ¨æ„ã€å¤ªç”¨åŠ›ã€‚ 试ç€è½»ä¸€ç‚¹å§ï¼Œä¸è¿½é—®ã€ä¸åå¤ï¼Œè®©æƒ…绪慢慢散开。 ä½ ä¼šå‘现，很多难过都会自己过去，很多ç”案也会悄悄出现。 ä½ ä¸éœ€è¦ä¸€ç›´ç´§ç»·ï¼Œæ…¢ä¸€ç‚¹ï¼Œä¹Ÿæ˜¯åœ¨å¥½å¥½ç”Ÿæ´» 🌿
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真æ£çš„疗愈ä¸æ˜¯æ¶ˆé™¤å情绪，而是å¦ä¼šå’Œä»–们共处
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拧巴的人最渴望被åšå®šçš„选择â¤ï¸