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素月倾心
1天前 倾听者 关注每个人生命发展最重要的就是头6年，我们今天成为什么样子，大部分是由童年形成的。那些藏在六岁前的感受与经历，悄悄奠定了我们一生看待世界、对待自己的底色。
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爱是人类永恒不变的主题，成人对爱的理解，关注点聚焦在爱情上；儿童对爱的理解，关注点聚焦在安全感和保护上；老人对爱的理解，关注点聚焦在安慰和照顾之中；少年人对爱的理解，则满心盛放着陪伴与共鸣。
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正常的家庭关系是，夫妻俩手拉手，孩子站在父母的前面中间位置。妈妈是情感的代表，爸爸是理性的代表，孩子靠情感来滋养他内在的生命，靠理性来发展他外在的世界，两者必须是同步的。父母并肩托举，孩子才能安心向内丰盈、向外生长，缺一不可。
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你有多放松，你就有多成功。每个人都用自己的方式在努力。心无紧绷，路自宽阔，不必追赶别人的节奏。
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每个人生命发展最重要的就是头6年，我们今天成为什么样子，大部分是由童年形成的。那些藏在六岁前的感受与经历，悄悄奠定了我们一生看待世界、对待自己的底色。
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当我们开始去专注地觉察和感受我们生命中所有的存在，包括我们周围时时刻刻存在的一事、一人、一物，包括我们自己内在发生的一切，我们的生命便开始改变。
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为什么有的成人不能直接说出自己的心理需求？是因为很多时候成人无法捕捉到自己的内在无意识的心理活动，头脑、心理、行为就不一致了，就陷入了自己内在的纠葛与混乱中。连自己都看不清内心真实渴望，自然没办法清晰、坦然地向他人表达诉求。
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当成人处在情绪中时，我们常常会忘记觉察和管理自己的情绪，用自己的情绪和孩子相处，让孩子生活在我们的情绪之下。 久而久之孩子会变得敏感怯懦，习惯性察言观色，把安抚大人情绪当成自己的责任。
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有一天你发现你做什么都不对的时候，其实并不一定是你错了，也许是一份关系走到了尽头。错的从不是你的言行，只是你们早已不在同一条路上。
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每一个生命都有自己的历程，就如一本书，你没有打开阅读过，就没有发言的权利。这个世界没有真正的恶人，只有不被爱的生命。多一份共情去读懂他人的过往，便少一分轻率去评判他人的选择。
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我们的身体不只是一堆食物的累积，不只是从地球中获取的一切的累积，也不只是体内的化学反应以及血肉的本能驱动，而是承载灵魂觉知、奔赴心之所向的鲜活容器。