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父母与孩子的交心最重要 当孩子的主体性被剥夺的时候,他像断了线的风筝或没有GPS的汽车,这时即使我们给他自主、时间、空间,他可能更迷茫了,他看到他的同伴都上学、上班了,但是他看不到他自己,这时我们再去推他出去,对他是一种伤害。这时爸妈向他发出邀请我们依然欢迎你,我们一起聊天、说话,那份亲情那份连接就可能让他重新获得力量。但是如果父母没有发出邀请,或发出了邀请但内心是排斥的愤怒的不接纳的,那这是虚假的,孩子是不会接受的。这时关键的是能说真心话、实在话,交心最重要。
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讨好型人格请反复阅读这几句话: “我需要你的认可吗?” “你的痛苦是我造成的吗?” “我没有免费提供情绪价值的义务”
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“你不再寻求能托住你的人 因为你自己已经成为 能承载一切的海洋”
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父母与孩子的交心最重要 当孩子的主体性被剥夺的时候,他像断了线的风筝或没有GPS的汽车,这时即使我们给他自主、时间、空间,他可能更迷茫了,他看到他的同伴都上学、上班了,但是他看不到他自己,这时我们再去推他出去,对他是一种伤害。这时爸妈向他发出邀请我们依然欢迎你,我们一起聊天、说话,那份亲情那份连接就可能让他重新获得力量。但是如果父母没有发出邀请,或发出了邀请但内心是排斥的愤怒的不接纳的,那这是虚假的,孩子是不会接受的。这时关键的是能说真心话、实在话,交心最重要。
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父母批评、指责、打骂、伤害孩子的时候 起初 孩子不会停止爱父母 但是 他会停止爱自己 他会觉得都是自己不好
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所有行为表现的背后都有它固化的一些习惯和模式 这些习惯、模式的背后都隐藏着他的创伤 只有疗愈了创伤、调整了模式 行为表现才能根本改变
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我们要用过程的、发展的眼光看待我们的孩子,去了解这个孩子他经历了什么,是什么让他成为了现在的样子?他现在抑郁了、躺平了、不上学、不工作、不出门,他不是一辈子就完了,他不是就这样废了,他不是永远躺在家里,他不是永远不出门,这只是他目前现阶段的暂时状态。以后他还会有变化。用过程的、发展的眼光去看待这个孩子,我们才会对孩子的改变有信心!
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心理咨询在意义层面工作,而非在事实层面
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孩子们只有当他们的父母尊重并欣赏他们的时候才会真正地长大
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很多世俗意义上非常优秀的男人。他们聪明、能挣钱、有资源、有影响力,甚至谈吐风趣、外形出众。可这并不代表他们懂得尊重女性。更不代表他们会把伴侣当成一个独立的人来看待。有的人事业上是强者,亲密关系里却习惯控制,有的人对外人彬彬有礼,对最亲近的人却不断PUA,有的人欣赏女性的美貌和能力,却并不真正尊重女性的意志和边界。女人要清楚什么样的人才值得去爱。人生最终还是要向内求,成为一个独立的人。
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心理咨询不是修理病人 而是创造新的生活方式 完形疗法不是帮助人解释生命 而是帮助人重新活出生命

