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• 依恋需求:婚姻冲突的本质是依恋断裂。争吵时,我们真正在问的是:“你还在乎我吗?你会抛弃我吗?”
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只有在临近选择点才知道自己到底想要的是什么
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赌徒谬误:人会错误地认为,随机事件的结果会受之前的结果影响,比如抛硬币连续5次正面,就觉得下一次一定是反面,实则每次正反面的概率都是50%。
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有意思的一个小方法,当你有选择困难的时候,不妨抛硬币🪙,此方法是在你抛出硬币的那一刻你心里就会倾向选择哪个啦
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• 弗洛姆:爱是一门需要学习和练习的艺术,不是本能的激情。成熟的爱是我因为爱你所以需要你,幼稚的爱是我需要你所以我爱你。
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欧文·亚隆(存在主义):“直面死亡不会让生命变得虚无,反而会使人更加清醒地活着。”
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有些创伤会反复,不用急,慢慢修复疗愈,给自己一点时间。
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爱是一场冒险,真正的勇敢不是“确信不会受伤”,而是看清风险后,依然相信自己有修复伤口、继续前行的力量。你值得被爱,更值得拥有不被恐惧囚禁的自由。
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荣格:“对于任何事物,要改变它就要先接受它。谴责不会解放,而只会压迫。”
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贫穷是一面镜子,照出的往往不是你的人品,而是观察者的价值观与人性底色。
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• 依恋需求:婚姻冲突的本质是依恋断裂。争吵时,我们真正在问的是:“你还在乎我吗?你会抛弃我吗?”

