“要用宏大的世界稀释痛苦，用微小的事情感知幸福” 我想，也许人生的容错率会大到我们无法想象， 有时我们觉得会后悔终生的那些决定， 在往后看来，也不过是人生笔画中的潦草一笔。 - 很多时候，我们的内心感到惶惶不安， 本质是把希望，押在了比较单一的支点上， 把情绪寄托于一段关系，把底气绑定在当下的工作。 一旦支点崩塌，整个人便会瞬间失去依托， 陷入无尽的焦虑与内耗，觉得生活好像没了其他支撑。 - 我从前便是如此，将人生价值捆绑在一份稳定工作上， 日复一日的困在重复枯燥的职场里， 不敢请假、不敢松懈，更不敢有离开的念头。 只要工作稍有不顺、领导一句批评， 我就整夜焦虑失眠，感觉好像失去了方向。 - 可人生本就无常，从来没有永恒不变的依靠， 我们终其一生，就是要学会给自己搭建多个支点， 让我们的内心越来越有底气，过上真正喜欢的日子。 - 加缪曾说：“我的灵魂与我如此遥远， 而我的存在，却如此真实。” 我以前总执着于外界的一些认可、既定的结果， 却忽略了自身真实的那份感受。 当我尝试着，不再把人生困在单一的得失里， 去好好阅读、珍惜陪伴、接纳独处、不断旅行， 于是，每份热爱都成了我的支点，我的心强大起来了。 - “人只应服从自己内心的声音，不屈从于任何外力的驱使。” 在难过时可以去看海，疲惫时可以散步吹吹风， 迷茫时，可以沉下心读读书，去看看他人的生活。 不必想着，去依靠任何人来救赎自己。 - 世间万事皆会有变数， 唯一不变的，是丰盈又充实的自己。 不要困于当下的生活，不要纠结遇到的遗憾， 多培养一些热爱，多积攒一些力量。 - 人生的支点越多，我们的内心就越稳。 就像一棵树，根扎得越深，枝叶越繁茂， 即使是遇到狂风暴雨，也能站得笔直。 世界很辽阔，但是幸福很微小， 庆幸，我们还有足够的时间，去好好的探索和珍惜。

“看不清楚前路的时候，就把眼跟前的事情做好，看得清楚前路的时候，就有选择的把事情做好。”在一个悬而未决的时代这句话真的很有用。

我们都各自背负着心事赶路，你不必独自硬扛，接纳脆弱，就是变好的开始，愿我们一起慢慢和生活和解。

我特别喜欢一种感觉： 一段时间内没人知道我在做什么，只有我知道一切都在变好。 ——《把自己重养一遍

“你知道，你可以改变生活，但必须真心想要改变。”

Papi酱给我上了一课：别人怎么看是别人的课题，你怎么做是你自己的课题。一句那是你的看法，这是我想要的做法，就够了。你不需要让所有人满意，你只需要让自己不背叛自己。

什么是情绪价值

𝗪𝗶𝘀𝗵 𝘆𝗼𝘂 𐙚ྀ “让喜欢的事成为生活 往后的日子，愿你学会与自己和解，不再为难自己，不再纠结过往，不再焦虑未来。把心放宽，把事看淡，多一点耐心，多一点温柔，对自己好一点。难过的时候就抱抱自己，累了就停下来歇一歇，不用追赶谁，也不用证明什么。安安静静地变好，安安稳稳地生活，眼里有光，心中有爱，所遇皆是温柔，所行皆有坦途。

今天听到一句很好的话，分享给你： 今天听到一句很好的话：“看不清楚前路的时候，就把眼跟前的事情做好，看得清楚前路的时候，就有选择的把事情做好。”在一个悬而未决的时代这句话真的很有用。 -

“先做，然后做对，最后做的更好” 被这句话狠狠共鸣了：先做，然后做对，最后做的更好。 我们常常被完、美主义困住一总想等一切都准备好才开始，结果永远停留在计划阶段。