人到中年才发现，很多问题不是用来解决的，而是用来接受的。当你不再挣扎的那一刻，它就不再是问题了。人到中年，先修聋，再修哑，然后修瞎，做一个不听是非，不讲是非，不看是非，清净的自己。

任何时候都不要期待改变别人，就像下雨可以选择打伞或打车，唯独不能跟雨较劲。 向外求求而不得，向内求生生不息。

不同的年龄，有不同的取舍，不同的岁月，不同的生活，做好自己。心中无琐事，便是自由人。

不是所有的鱼都生活在同一片海里，人各有路，选你所爱，爱你所选。 可有，可无，可去，可留。能折磨我的，都是我在意的东西。我若不在意，天奈我何。

人在疲惫时，易生出冷漠与暴躁 人在拮据时，易变得狭隘与计较 人在快乐时，才拥有包容与乐观 所以很多时候，性格并不是一个人的固定品质，而是他所处的环境状态的外显。 因此，不仅要修心，还要修自己的生活条件。 境遇决定心境，生活滋养格局

小事忍，大事狠，无人扶时自己稳。尊重各种声音，但只成为自己。闲话一直有，不听自然无，只做旁观者，不做剧中人。

最虚伪的道德绑架就是一句:事情都过去了，你怎么还揪着不放？ 是啊，你当然轻松翻篇了，占便宜的是你，先释怀的也是你，一句话就想结过所有的也是你。可受委屈的是我，熬到失眠的也是我，心里那道坎迟迟跨不过去的也是我。 旧账重提，不是我斤斤计较，是因为这笔账从始至终没有被妥善结清过。我不是佛，没义务你转身，我就得马上原谅你。大度是我的选择而已，轮不到任何人来劝我大方。记住，未经他人苦，莫劝他人善；你若经我苦，未必有我善。

当你不再试图留住所有人，也不再为了关系委屈自己，让舒服的留下，消耗的远离，关系从维护，变成选择，人就会变得简单，世界也清爽了。

有些人天生就是来给你添堵的，见不得你变好，习惯性贬低打压，不断消耗你的情绪。不必争辩，也不用纠结，最好的方式就是主动远离，跳出消耗你的圈子。

把圈子变干净，比把关系搞热闹更重要。你不是没朋友，只是终于学会了筛选。 不纠结过去，不焦虑未来，专注当下。你若从容，便是晴天。