-
可亲
6天前 倾听者 关注“基因只是装上了子弹，而环境扣动了扳机。拥有易感基因的人，在面对生活压力时，比其他人更容易发展出抑郁症，但这并非不可避免”（学习笔记摘录）
0 2
-
太懂你了，曾几何时，我就是你说的那种家人，所幸，我看见了孩子的痛苦，痛定思痛，我学了倾听，一切都在慢慢好起来。所以，你觉得，如果我们两个来一场深度的对话，会不会是对彼此的有效疗愈？
-
我们总习惯向外顾及所有人的期待，却常常忽略自己的疲惫。 不必时刻坚硬，那些说不出口的纠结与委屈，可以找一处地方安放。
-
你知道吗？有些颜色能悄悄安抚低落的情绪。 奶杏色、浅绿、淡裸粉，会让人放松； 大面积黑色、艳红，容易加重压抑。 但要记住，颜色只能辅助调节，不能替代专业帮助。 最近情绪难熬，可以和我聊聊，我是平台倾听师可亲
-
不是每个清晨都有阳光，这么早，路上就有送葬的队伍正在经过…… 原来黎明不止有奔赴新生的人，也有好好和过往告别的人。 离别虽然沉重，却也提醒我们：当下的呼吸、身边的日常，都是难得的馈赠。不必纠结世事无常，好好善待自己，认真过好眼前的每一寸时光。
-
阳光正好，微风不燥。新的一天，可亲向你问好！
-
“基因只是装上了子弹，而环境扣动了扳机。拥有易感基因的人，在面对生活压力时，比其他人更容易发展出抑郁症，但这并非不可避免”（学习笔记摘录）
-
猫咪不听话别恼，更千万别弃养它，心理视角来看和疗愈自己是一个道理： 先平复自身焦躁，再读懂对方情绪，温柔包容，双向治愈。
-
猫咪乱闹不是故意跟你作对，它是不会表达情绪的小孩：拆家、顶嘴、乱跑，全是内心需求没被满足。 咱们疗愈情绪的逻辑放在猫身上同样适用：别着急批评，先读懂它的内心，就像接纳自己的负面情绪。 我是平台倾听师可亲，亲是亲切的亲，亲自试过的亲～。
-
记录被共情时刻
-
女，51岁，在安全与突破之间，正在大步的走出那个曾经不敢呈现真实自我的舒适区。我是平台新入驻倾听师可亲，亲是亲自的亲，亲切的亲～。