一个人反复让我情绪失控，就说明这个人，不是适合的人。 说明这个人是恶意刁难我们。 无论他是主观的，还是客观的， 是不是故意的，这个人的智力，行为，都不太适合我们。 我们应该停止跟他的关系。 否则，他会不断的扣帽子，反复攻击，折磨我们，以及刁难我们

你不需要情绪稳定 需要的是离开让你情绪不稳定的人 ​​​

瞎活就行了 你规划来规划去 老天爷就知道怎么整你了. ​​​

很喜欢张老三的一句话。你要允许你爱的人不爱你，你要允许你的工作为难你，你要允许身后有人算计你，不允许就是在跟自己较劲，较完劲后的那份力不从心和无能为力才是常态，这个世界上，没有好坏，没有对错，只是大家处在不同的频率，允许自己做自己，允许别人做别人

“我们会死很久，所以活着的时候一定要开心。” ​​​

心心念念的凉皮

在超市我悄悄把手伸到条形扫描器上只见屏幕上显示猪蹄8元我以为机器坏了把脸凑过去看屏幕显示猪头肉五元

生命的意义，在于人与人的相互照亮。

我是江知舟。 亲历过焦虑、低落的情绪困境，更懂你深夜内耗、委屈无处诉说的无力。 可处理：情绪焦虑、婚恋矛盾、亲密关系内耗、婚姻家庭、自我迷茫。 严守保密协议，不评判、不说教，用简单落地的调节方法陪你梳理心结。 如果你心里堵得慌，随时可以来找我倾诉

天道这部电视剧揭穿了我们为什么穷的真相。不是因为你不努力,不是因为你没机会。而是因为你的思维方式,从一开始就注定了你的结局。 剧里有一句话,我第一次看的时候完全没当回事。丁元英说:透视社会依次有3个层面: 技术、制度、文化。任何一个国家和民族, 任何一个个人,要想有所作为,都不能停留在技术和制度层面,必须触及文化属性这个层面。 (现在还时常见到有人鼓吹什么技术至上，伟大的技术大佬也都是哲学家) 当时我觉得这只是在装高深。现在我知道,这是在说我们所有人的困境。你有没有发现,很多人一辈子都在学技术、找机会、求人脉,却始终没有质的突破。 不是因为他们不够勤奋,而是因为——他们的文化属性就是弱势文化。什么是弱势文化?丁元英说得很直白:弱势文化就是期望救主的文化,是依赖强者的文化,是破格获取的文化。这句话刺穿了多少人。我们从小到大受的教育就是:找个好单位、靠个好领导、嫁个好老公、生在好家庭。所有的努力方向,都是在寻找一个救主。在家靠父母 出门靠朋友！就是想着靠谁？而不是让自己成为那个强者。