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李越✨心理情感咨询
15小时前 倾听者 关注如果你连自己的生活都过不好，孩子是很难爱自己的。因为一个连自己都不爱的人，她给不出真正的爱，只能给得出“牺牲”。
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如果你连自己的生活都过不好，孩子是很难爱自己的。因为一个连自己都不爱的人，她给不出真正的爱，只能给得出“牺牲”。
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父母不要用牺牲自己的方式来教育孩子，这样很难培养出一个高配得感的孩子。你牺牲自己，你一样会教育出一个牺牲自己的孩子，那这种牺牲就会一代一代传下去。
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愧疚式教育就是父母习惯对孩子说“我为你牺牲了一切”，孩子活在深深的愧疚里。
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当你活得舒展、快乐、自爱的时候，你的孩子自然就学会了怎么爱自己。
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前者让他活出底气；后者让他活出精彩。 当你把这两样东西交给孩子，他的人生，就赢在了起跑线上。
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给孩子最好的礼物，不是万贯家财，而是一个“高自我价值”的人生剧本，和一片可以自由奔跑的“思想旷野”
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无条件的积极关注，是一切心灵健康最底层的基石。
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真正的亲密关系不是没有冲突，而是在冲突中完成灵魂的深度连接。” 很多夫妻为了维持表面的和平，习惯于压抑情绪。 可压抑情绪通常只有两个扎心的后果：一是让关系从“相敬如宾”走向“相敬如冰”，最后形同陌路；二是负能量积压到临界点后的毁灭性爆发。
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旧账之所以被反复翻起，是因为那段创伤从未被看见，也从未被疗愈。
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抑郁不是终点，是醒过来的起点。