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伊伊
20天前 倾听者 关注尊重自己内心，你的感受很重要，如果你当下感觉到不被理解，需要倾诉或者需要倾听也可以和我约时聊聊，晚上9:00到12:00都可以，在这里你是安全．我们的谈话内容是保密的。
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尊重自己内心，你的感受很重要，如果你当下感觉到不被理解，需要倾诉或者需要倾听也可以和我约时聊聊，晚上9:00到12:00都可以，在这里你是安全．我们的谈话内容是保密的。
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焦虑的背后是认为自己不会成长，会以现在的力量，去面对未来所有的困难，实际上一个人的成长是很潜移默化的．也许你并不能直接地感受到，可是你实际上已经在变强大了
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如果你当下感到痛苦焦虑抑郁又或许有些无法说出口的话，想找个人诉说，可以和我聊聊．每天晚上21:00到14:00都可以预约，在这里我会一直陪着你，也不用担心在这里我们的谈话内容是保密的
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这个情绪都是被允许的，不用刻意压抑，害怕，紧张．难受的情绪其实和我们开心兴奋积极的情绪是一样的，都有两面性。如果你想找个，如果你想找个人倾诉或者聊聊，可以和我约个时间我们聊聊，每天晚上9:00到12:00都可以预约
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如果你等下感到孤独，焦虑，抑郁，不被理解，又或者想找一个情绪的宣泄口，都可以和我聊聊，在这里你是安全的，我们的谈话内容是保密的
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在这里你是安全的，我们的谈话内容是保密的。如果你当下感到迷茫，焦虑，压抑，不被理解都可以和我聊聊
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人到三十多岁，很多心事无处安放，身边缺少可以随便闲谈的人，心里难免会觉得孤单。 不管是生活感悟，还是心中所思所想，都可以在这里说一说。 我们不必急着评判观点，先把心里积压的感受讲出来本身就是一种释放。 如果你愿意，也可以说说，最近是什么事情，让你想要找人聊一聊。
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哭不是为了解决问题，而是为了解决情绪，情绪解决好了才能更好的解决问题
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真正的强大不是去对抗，而是去接纳
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心碎真的会生病，心理学上有一个词叫心碎综合症，是不是觉得心碎只是个形容难过的词呢？不不不，在心理学上心碎真的能让人生病。简单来说，心碎综合症是一种身体对极度情绪压力产生的应急反应，当人遭遇巨大的情感冲击，比如失去亲人，失恋或者经历严重的惊吓，身体就像被按下了错误开关，它会模拟心脏病发作的症状，像是胸痛呼吸困难，感觉心脏就要碎成渣渣了