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刘梦欣
3天前 咨询师 关注成年人走向成熟，是慢慢明白：提自己的要求，无需羞耻；拒不想做的事，不必愧疚。
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很多时候我们会有一种执念，觉得自己必须做些什么，才能促成好的结果。可现实往往是：适当停下脚步，不强行干预，让事物顺着自身的节奏往前走，便是一种无为的智慧。
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成年人走向成熟，是慢慢明白：提自己的要求，无需羞耻；拒不想做的事，不必愧疚。
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有一种安全感和掌控感是“一个人对如约而至的失望从来没有失望过”。
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不用什么都有意义，生活中的许多瞬间都是细碎的美好！
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小时候被自己所依恋的对象很好地爱和承托过的人，常常在长大后也能够找到爱和承托自己的人。
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容易被别人的眼神语气表情伤到，那说明你内在有自己不认可自己的部分。你真正认可自己了，就相当于有了一个保护壳，可以把他人的恶意挡在外面。
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一个人不敢活得太爽，不敢流露攻击性，也不敢全然绽放自己的魅力——因为一旦如此，便意味着对养育者的攻击、背叛、抛弃，甚至是一种精神上的“弑杀”。
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人是有欲望的，学会不压抑、隐藏自己的欲望，学会正视、接纳它们的存在，学会说“我想要”，很重要。
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生活明亮 内心圆满 中秋快乐 ！
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我渐渐明白，一旦开始对他人抱有期待与要求，便是该反省修正自己的时候。