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分清他人的人生课题,不必承接别人的负面情绪与偏见。做到不代入、不介入、不投入,守住边界,允许一切发生,不内耗,不纠缠,内心自会保有一份从容安宁。
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世界上,最大的监狱是你自己给的。
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事事释怀,比事事圆满更难得。
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一个人开始示弱,已经就是强者了。
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做好自己,生活总会让你遇见与你匹配的人和事。
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真正的奢侈,是和自己喜欢的人交往,做自己喜欢做的事情。
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把向外伸的手收回来,修心养性,沉淀自身。内在的星光握在自己掌心,幸福的主动权,从来都该归自己。
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来到你生命中的每一个人、每一件事、每一场坎坷,无论好坏、无论悲喜,都是一位送信的使者。
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分清他人的人生课题,不必承接别人的负面情绪与偏见。做到不代入、不介入、不投入,守住边界,允许一切发生,不内耗,不纠缠,内心自会保有一份从容安宁。
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最高级的隔代养育,是祖辈有爱不越界,父母尽责不缺位,分工同心,严慈有度。
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世界上最亏本的两件事:1.活在对过去的自责里;2.活在对未来的担忧里。

