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每一个生命都有闪光点,找到并看到它,可以成为我们解决当下困境的力量。走过去,再回头看看,我们知道了风轻云淡的感觉,也知道有时候学到比得到更重要。
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最近收到给力平台多个兼职私信信息,包括文字编辑啥的,引起我的警惕。这几年听到过很多人被骗的例子,提醒大家百度了解一下常见诈骗,做好甄别,学会保护自己个人人身财产安全。现在社会网络陷阱太多,防不胜防,我们要避免人为造成压力把自己陷入困境。(兼职诈骗,恋爱诈骗,投资诈骗……一般都是让你打开心扉,信任对方,后面才会让你受损失,所以识别起来困难大……请大家务必保护好自己!)
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一次,听了台湾心理心理督导师杨明磊的督导课,挺有感触。他问:你们喜欢什么样的来访者?有人说:积极、配合的;有人说:愿意反思,举一反三的;有人说:友好,善意的……他又说:如果来访者是积极的,乐观主动,善于反思举一反三的,你觉得他会把自己陷入困境,来做咨询么?……全场默然
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难过的时候,说道理是没有效果的;一直拼命地共情同感,没有激发和成长,是不够完整的。作为咨询师,既要倾听来访者心声,共情抱持来访者,也要帮助来访者看到自己的资源和闪光点,激发改变和成长。当然,前提是来访者想要什么,而不是咨询师想给什么
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良好的咨访关系是有效咨询的前提和基础。问题的提出者往往也是问题的解决者,所以咨询更像合作关系,一起努力实现问题解决,而来访者内在需要被看到,得到满足和支持,会更有力量去面对挑战和困难。
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作为咨询师,始终保持价值中立,助人自助,是宗旨。作为倾听者,新入驻给力心理,接触了好几例性心理咨询,以不变应万变,只要是困扰,想解决问题,我会用咨询技术帮助来访者,初步评估涉及到疾病,给予建议去精神卫生科诊断治疗。平台是助人解决困扰的,希望每个来访正视自己困扰,而不是放任
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匿名可以让人安全,也释放了一些人人性的另一面,是非曲直自己都知道,何必寻求所谓的刺激伪满足自己呢?放任只能让自己沉迷,成人的你该怎么去选择?面对问题,不用怕,因为你找到资源了,只要你愿意,慢慢地,你可以变成你想要的样子,那个,你喜欢的自己
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每一个生命都有闪光点,找到并看到它,可以成为我们解决当下困境的力量。走过去,再回头看看,我们知道了风轻云淡的感觉,也知道有时候学到比得到更重要。